Biasanya mandi itu dilakuin dua kali sehari kan ya?> Pagi hari sebelum memulai aktivitas dan malam sesudah aktivitas. Cuma kadang malam aku jarang mandi hehehe... Tapi sbenernya mana sih yg baik, mandi pagi atau malam? Kalian tahu ga, trnyata mandi malam yang justru sangat bermanfaat, karena kualitas tidur kita jadi meningkat. Apalagi kita butuh rileks kan ya kalau malam, tubuh biar stabil untuk tidur. tp kamu setuju ga dgn ini? atau justru lebih penting bagi? Aku malah jarang bgt mandi malam krn capek kalau plg kerja
(ebn/ebn)