Ladies, mau tanya dong. Menurut kalian, olahraga yang simpel dan mudah untuk pemula apa ya? Dan kebetulan, aku juga memang berencana untuk menurunkan berat badan juga. Tapi aku nggak mau yg berat-berat seperti harus ke gym atau yg membutuhkan alat olahraga. Aku mau tau jenis olahraga yg bisa dilakukan di rumah di sela-sela waktu aja. Karena jujur aja, aku nggak begitu pede kalau ke gym, apalagi kalau sendirian. terima kasih, ladies.
(ebn/ebn)