[FORUM] Olahraga sekali dalam seminggu, apakah cukup?

Viny Leila | Beautynesia
Jumat, 15 Mar 2019 06:48 WIB
https://nusakini.com/upload/image/media/Bq4CpXwaQ0_1541809446.jpg
buat aq yg males banget olahraga, ngusahain untuk olahraga satu kali dlm seminggu itu udah cukup banget. tp krg tau jg sih untuk kesehatan sebenernya aq butuh lebih dari itu atau engga,,, menurut kalian apakah cukup?
(ebn/ebn)
Loading ...