sign up SIGN UP

Mengenal Pola Makan Plant Based Bareng Digital Creator Gillian Koh

Gadis Abdul | Beautynesia
Kamis, 10 Mar 2022 19:30 WIB
Mengenal Pola Makan Plant Based Bareng Digital Creator Gillian Koh
Foto: Beautynesia

Apa sih pola makan atau diet plant based? Apa bedanya dengan vegan? Pertanyaan itu sering banget nih kita dengar dan pastinya membuat kamu juga semakin penasaran dengan pola makan plant based. Vegan dan plant based tentunya berbeda karena orang yang menerapkan pola makan plant based terkadang masih mengonsumsi ikan, daging dan produk susu.

Diet plant based atau yang juga dikenal dengan diet nabati adalah sebuah pola makan yang mayoritas mengonsumsi sumber nabati dan sedikit mengonsumsi sumber hewani. Tentunya kamu akan tahu lebih banyak tentang pola makan plant based jika menonton Instagram Live B-Speak Up! yang akan dilangsungkan pada Jumat, 11 Maret 2022, pukul 17.00 WIB.

Pembicara yang akan dihadirkan dalam Instagram Live B-Speak Up! tersebut adalah seorang digital creator yang memang dikenal dengan gaya hidup sehatnya, yakni Gillian Koh. Ditemani dengan editor Beautynesia Nadya Quamila, Gillian akan menjelaskan apa itu pola makan plant based.

Mengenal Pola Makan Plant Based Bareng Digital Creator Gillian KohMengenal Pola Makan Plant Based Bareng Digital Creator Gillian Koh/ Foto: Beautynesia

Nantinya Gillian juga akan memberikan tips buat kamu yang ingin memulai hidup sehat dengan pola makan plant based. Sedikit informasi, banyak banget manfaat yang akan kamu dapatkan dengan menerapkan pola makan plant based, salah satunya adalah menjaga Kesehatan jantungmu. Buat yang mau menurunkan berat badan, diet plant based juga bisa jadi solusinya.

Ada yang spesial juga di Instagram LiveĀ B-Speak Up! yang akan diadakan pada Jumat, 11 Maret 2022, pukul 17.00 WIB karena nantinya dua penanya terbaik akan mendapatkan superfood smoothies dari KINI. KINI sendiri merupakan sebuah brand makanan sehat yang didirikan oleh Gillian Koh lho. Penasaran? Kamu bisa mampir ke Instagramnya @kinidaily.id dan kamu juga bisa melihat berbagai menu sehat yang sudah ditulis oleh Gillian di Misscleaneats.com atau ke Instagram @misscleaneats.

Buat kamu yang tidak ingin ketinggalan berbagai informasi soal acara online atau pun offline yang dihadirkan oleh Beautynesia, maka jangan ragu untuk bergabung dengan grup WhatsApp komunitas Beautynesia yang bernama B-Nation. Caranya gampang banget, kamu bisa langsung DAFTAR DI SINI. Kamu yang lulus seleksi akan dihubungi via WhatsApp oleh tim redaksi Beautynesia. Ingat, join komunitasnya gratis!

(gaa/gaa)

Our Sister Site

mommyasia.id