3 Rutinitas Malam yang Bikin Wajah Glowing, Mudah Dilakukan!

Beauties, siapa di sini yang mendambakan bangun tidur dengan wajah  glowing?  Tidak dapat dipungkiri bahwa setiap perempuan tentunya menginginkan itu terwujud.

Wajah glowing bukan hanya berarti kulit cerah dan bercahaya, tetapi juga kulit yang tampak sehat dan terhidrasi. Kabar baiknya, hasil tersebut bisa didapatkan tanpa harus menguras kantong, lho! 

Ya, percaya tidak percaya, cukup dengan mengikuti tiga cara sederhana di bawah ini, kamu bisa achieve wajah glowing secara alami saat bangun tidur, namun perlu diingat bahwa konsistensi adalah kunci.

Lantas, rutinitas malam apa saja yang bisa dilakukan untuk mewujudkan itu? Pastikan simak sampai akhir, ya!

1. Kebiasaan Perawatan Kulit yang Tepat

Ilustrasi seorang wanita yang sedang merawat kulit wajah / Foto: magnific.com/author/magnific

Sesibuk apapun kita, jangan lupa luangkan waktu untuk double cleansing. Bagi yang belum tahu, double cleansing berarti teknik atau metode membersihkan wajah dengan dua tahap. Mulailah dengan oil cleanser atau micellar water, kemudian diikuti pembersih wajah berbahan dasar air yang lembut.

Untuk memaksimalkan perawatan kulitmu, kamu juga bisa memakai serum dengan kandungan bahan-bahan aktif seperti hyaluronic acid atau niacinamide sebelum dilanjutkan dengan moisturizer atau krim malam.

2. Gaya Hidup dan Kebiasaan Tidur

Ilustrasi seorang perempuan yang sedang tidur / Foto: magnific.com/author/benzoix

Hal-hal kecil yang berdampak besar yang perlu diterapkan selanjutnya ialah mencuci pillowcase setiap minggu dan beralih ke sarung bantal satin atau sutra.

Selain itu, kita disarankan untuk deep sleep atau tidur nyenyak selama 7-8 jam setiap hari dan membatasi screen time atau bahkan mematikan atau menonaktifkan gadget setidaknya satu jam sebelum tidur.

3. Nutrisi dan Hidrasi Malam

Ilustrasi seorang wanita yang sedang minum air putih / Foto: magnific.com/author/pressfoto

Minumlah air putih yang cukup setiap hari untuk mengatasi kulit kering dan dehidrasi, tetapi berhentilah minum 1-2 jam sebelum tidur. Lalu, hindari mengonsumsi makanan dalam porsi besar serta camilan tinggi natrium tepat sebelum tidur. Kalaupun ingin ngemil, pilihlah makanan yang kaya antioksidan dan mengandung lemak baik bagi tubuh.

Dengan melakukan tiga rutinitas malam inilah kamu bisa bangun tidur dengan wajah glowing secara alami. Yuk, terapkan mulai hari ini, Beauties!

---

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!