4 Manfaat Menggunakan Buah Pepaya untuk Rambut
Buah pepaya sering kali dikenal sebagai pencuci mulut, pelancar pencernaan, atau bahan pencerah kulit. Padahal, buah tropis manis ini juga menyimpan banyak nutrisi yang bermanfaat untuk merawat kesehatan rambut.
Di balik daging buahnya yang lembut, terdapat vitamin A, B kompleks, C, likopen, serta enzim proteolitik seperti papain dan kimopapain yang bekerja aktif menutrisi folikel sekaligus melindungi helai rambut dari berbagai kerusakan.Â
Dirangkum dari laman Healthline dan Netmeds, yuk, simak 4 manfaat buah pepaya untuk mewujudkan rambut yang sehat, lebat, dan berkilau alami!
Â
1. Melembapkan Rambut sebagai Kondisioner Alami
Manfaat menggunakan buah pepaya untuk rambut/ Foto: Magnific/jcomp
Bagi kamu yang mengalami rambut kering dan kusam, pepaya bisa menjadi alternatif pelembap alami yang patut dicoba. Buah ini kaya vitamin A yang berfungsi merangsang kulit kepala untuk memproduksi sebum secara seimbang. Sebum adalah minyak alami tubuh yang bertugas menjaga hidrasi dan melindungi batang rambut dari kerusakan.
Berdasarkan riset dalam jurnal Biochimica et Biophysica Acta, vitamin A dapat memberi efek positif bagi kesehatan folikel rambut dan kelenjar sebasea. Enzim alaminya juga membantu mengunci kelembapan helaian rambut tanpa memicu rasa lepek.
2. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut agar Lebih Lebat
Manfaat menggunakan buah pepaya untuk rambut/ Foto: Pexels/Tiểu Bảo Trương
Kamu ingin rambut yang tampak bervolume dan cepat panjang? Senyawa aktif dalam pepaya siap membantumu mewujudkannya. Sebuah studi dalam jurnal Natural Product Research mengungkapkan bahwa senyawa aktif di dalam pepaya bermanfaat untuk menstimulasi pertumbuhan rambut baru.
Ditambah lagi, kandungan asam folat atau vitamin B9 di dalamnya berperan melancarkan sirkulasi darah serta pasokan oksigen langsung ke folikel rambut. Aliran nutrisi yang lancar inilah yang mendorong pertumbuhan helaian rambut baru menjadi lebih cepat, lebat, dan tebal.
3. Mengatasi dan Mencegah Ketombe Akibat Jamur
Manfaat menggunakan buah pepaya untuk rambut/ Foto: Magnific/Magnific
Rasa gatal dan serpihan putih membandel di kulit kepala sering dipicu oleh jamur mirip ragi bernama Malassezia. Menariknya, pepaya memiliki sifat antijamur alami yang efektif merawat kulit kepala bermasalah.
Menurut temuan dalam Indian Journal of Pharmaceutical Sciences, sifat antijamur pada ekstrak dan biji pepaya dapat mengendalikan sekaligus mencegah pertumbuhan jamur penyebab ketombe. Perawatan dengan pepaya tak hanya mengatasi ketombe, tetapi juga menenangkan kulit kepala dari rasa gatal dan iritasi yang mengganggu.
|
Baca Juga : 5 Manfaat Menggunakan Wortel untuk Rambut
|
4. Memperkuat Batang Rambut dan Mengurangi Kerontokan
Manfaat menggunakan buah pepaya untuk rambut/ Foto: Magnific/krakenimages.com
Paparan polusi dan suhu panas alat styling kerap membuat batang rambut rapuh. Kandungan enzim proteolitik seperti papain dan kimopapain berpadu dengan antioksidan flavonoid dalam pepaya untuk membantu memperbaiki jaringan keratin yang rusak. Nutrisi ini menjaga elastisitas helaian rambut agar tidak mudah patah saat disisir.
Selain itu, nutrisi tersebut turut melindungi ujung rambut dari risiko bercabang sekaligus memperkuat akar agar tidak mudah rontok. Alhasil, helaian rambut akan terasa lebih kenyal dan kuat dari pangkal hingga ke ujung.
Untuk merasakan khasiatnya, kamu bisa meracik masker dari halusan pepaya matang yang dicampur sedikit minyak kelapa dan madu. Oleskan secara merata ke kulit kepala serta batang rambut yang lembap, diamkan selama 30 menit, lalu bilas bersih menggunakan sampo lembut.
Selain lewat perawatan masker, mengonsumsi pepaya secara rutin juga membantu menutrisi rambut langsung dari dalam tubuh. Namun, bila kulit kepalamu cenderung sensitif, jangan lupa lakukan patch test terlebih dahulu untuk mencegah iritasi, ya, Beauties!
***
Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!