5 Cara Memilih Sunscreen untuk Kulit Sensitif dan Berjerawat

Nindya Putri Hermansyah | Beautynesia
Rabu, 15 Jul 2026 07:15 WIB
5 Cara Memilih Sunscreen untuk Kulit Sensitif dan Berjerawat
Ilustrasi memilih sunscreen/Freepik: lookstudio

Sunscreen merupakan salah satu produk skincare yang tidak boleh dilewatkan karena berfungsi melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet (UV). Namun, bagi pemilik kulit sensitif dan berjerawat, memilih sunscreen sering kali menjadi tantangan.

Produk yang tidak cocok bisa membuat kulit terasa perih, memicu iritasi, hingga menyebabkan jerawat semakin banyak. Padahal, bukan berarti pemilik kulit sensitif atau berjerawat tidak boleh menggunakan sunscreen. Kuncinya adalah memilih produk dengan kandungan dan formula yang sesuai dengan kondisi kulit.

Lalu, bagaimana cara memilih sunscreen yang tepat? Simak tips berikut ini.

1. Pilih Physical Sunscreen

Ilustrasi kulit berjerawat/Freepik: freepik

Pemilik kulit sensitif dan berjerawat sebaiknya lebih teliti saat memilih jenis sunscreen. Dilansir dari American Academy of Dermatology, physical sunscreen atau mineral sunscreen umumnya lebih direkomendasikan untuk kulit sensitif karena cenderung tidak menyebabkan iritasi dibanding chemical sunscreen.

Physical sunscreen biasanya mengandung zinc oxide atau titanium dioxide yang bekerja dengan membentuk lapisan pelindung di permukaan kulit untuk memantulkan dan menyebarkan sinar UV. Sementara itu, chemical sunscreen menyerap sinar UV sebelum diubah menjadi panas.

Meski banyak orang tetap cocok menggunakannya, beberapa kandungan chemical sunscreen dapat memicu iritasi pada kulit yang sangat sensitif. Karena itu, jika kulitmu mudah kemerahan atau perih, physical sunscreen bisa menjadi pilihan yang lebih aman.

2. Pilih Formula yang Lembut

Ilustrasi formula sunscreen/Freepik: freepik

Selain jenisnya, perhatikan juga kandungan yang ada di dalam sunscreen. Dilansir dari American Academy of Dermatology, pemilik kulit sensitif dan berjerawat sebaiknya memilih produk dengan formula yang lembut agar tidak memperparah kondisi kulit.

Pilih sunscreen yang berlabel oil-free agar tidak menambah minyak berlebih pada wajah, fragrance-free untuk mengurangi risiko iritasi akibat pewangi, serta non-comedogenic yang diformulasikan agar tidak mudah menyumbat pori-pori. Ketiga label tersebut dapat menjadi pertimbangan saat memilih sunscreen, terutama jika kulit mudah berjerawat atau sensitif.

3. Pilih Tekstur yang Ringan

Ilustrasi tekstur sunscreen/Freepik: freepik

Tekstur sunscreen juga perlu diperhatikan karena memengaruhi kenyamanan saat digunakan. Menurut American Academy of Dermatology, pemilik kulit berminyak dan berjerawat biasanya lebih nyaman menggunakan sunscreen bertekstur gel, cair (fluid), atau lotion ringan karena terasa lebih ringan di kulit.

Tekstur yang ringan juga cenderung lebih cepat menyerap dan tidak meninggalkan rasa lengket berlebihan. Sementara itu, jika kulitmu cenderung kering dan sensitif, sunscreen berbentuk krim tetap bisa menjadi pilihan selama formulanya lembut dan tidak mengandung bahan yang memicu iritasi.

4. Gunakan SPF 30–50 dan Pastikan PA+++

Ilustrasi sunscreen SPF 30/Freepik: freepik

Dilansir dari American Academy of Dermatology, sunscreen yang digunakan sehari-hari sebaiknya memiliki SPF minimal 30 dan memberikan perlindungan broad-spectrum terhadap sinar UVA dan UVB. Untuk aktivitas di luar ruangan dalam waktu lama, SPF yang lebih tinggi juga bisa dipertimbangkan.

Selain SPF, perhatikan juga label PA+++ atau lebih tinggi. PA menunjukkan tingkat perlindungan terhadap sinar UVA yang dapat menyebabkan penuaan dini, hiperpigmentasi, dan memperparah bekas jerawat. Sunscreen juga perlu dioleskan kembali setiap sekitar dua jam sekali jika masih berada di luar ruangan atau setelah berkeringat dan berenang.

5. Lakukan Patch Test Terlebih Dahulu

Ilustrasi menggunakan sunscreen/Freepik: freepik

Meskipun sebuah sunscreen memiliki kandungan yang baik, bukan berarti produk tersebut pasti cocok untuk semua orang. Dilansir dari National Health Service, reaksi kulit setiap orang bisa berbeda terhadap suatu produk.

Sebelum menggunakan sunscreen di seluruh wajah, coba oleskan sedikit produk pada area belakang telinga, bawah rahang, atau lengan bagian dalam. Tunggu selama 24–48 jam untuk melihat apakah muncul kemerahan, gatal, perih, atau iritasi. Jika tidak ada reaksi, produk umumnya lebih aman untuk mulai digunakan pada wajah.

Nah Beauties, itu dia deretan cara memilih sunscreen untuk kulit sensitif dan berjerawat. Jangan lupa coba dipraktikkan ya!

__


Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

(ria/ria)
Komentar
0 Komentar TULIS KOMENTAR
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

RELATED ARTICLE