5 Kesalahan Pakai Sunscreen yang Sering Terjadi saat Liburan ke Pantai

1. Menggunakan sunscreen terlalu sedikit

Akibat Penggunaan Sunscreen yang Sedikit/Foto: pexels.com/Kaboompics

Banyak orang ternyata memakai sunscreen dalam jumlah yang terlalu sedikit. Padahal, jumlah sunscreen sangat memengaruhi tingkat perlindungan kulit dari sinar UV.

Dilansir dari artikel yang ditulis oleh Antony R. Young dan Angela Tewari melalui platform UpToDate dengan judul Patient education: Sunburn prevention (Beyond the Basics), penggunaan sunscreen yang kurang dapat membuat kulit lebih mudah mengalami sunburn atau terbakar matahari. Bahkan di hari berawan sekalipun, radiasi ultraviolet (UV) mampu menembus awan yang menyebabkan sunburn. 

2. Tidak reapply sunscreen setelah berenang atau berkeringat

Tidak reapply sunscreen setelah berenang atau berkeringat/Foto: Pexels.com/ Cụ Hồng

Masih dari artikel yang sama, mengingat saat kita berada di pantai, sunscreen bisa lebih cepat hilang karena terkena air laut, keringat, maupun gesekan handuk. Karena itu, sunscreen perlu diaplikasikan ulang setiap dua jam atau setelah berenang agar perlindungannya tetap optimal. Terlebih lagi apabila kamu tidak menggunakan aturan dua jari saat mengaplikasikan sunscreen, akibatnya, ucapan "apply tipis supaya enggak lengket" malah menyebabkan kulit terbakar.  

3. Salah memilih SPF sunscreen

Pentingnya Memilih Sunscreen Dengan SPF yang Tepat/Foto: pexels.com/Tara Winstead

Artikel UpToDate tersebut juga menegaskan tentang kesalahan pemilihan SPF Sunscreen. Untuk aktivitas outdoor seperti ke pantai, kamu disarankan memilih sunscreen minimal SPF 30 dengan perlindungan broad spectrum agar dapat melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB sekaligus.  

4. Mengira sunscreen langsung bekerja maksimal

Menggunakan Sunscreen 15-20 Menit Sebelum Beraktivitas Agar Perlindungannya Maksimal/Foto: pexels.com/Kaboompics

Dilansir dari Care 360º BASF (Badische Anilin-und Soda-Fabrik) yang merupakan perusahaan kimia terbesar di dunia yang berasal dari Jerman, dengan interview mereka bersama Dr. Myriam Sohn yang membahas tentang efektivitas penggunaan sunscreen secara instan, sunscreen sebenarnya mulai bekerja setelah diaplikasikan.

Namun, sunscreen tetap membutuhkan waktu untuk membentuk lapisan yang merata di kulit agar perlindungannya lebih optimal. Banyak ahli menyarankan sunscreen digunakan sekitar 15–20 menit sebelum beraktivitas di bawah matahari.  

5. Menghabiskan waktu terlalu lama di bawah matahari

Terlalu Lama di Bawah Paparan Matahari/Foto: unsplash/Lauren Chappell

Dilansir dari HCA Healthcare Colleton oleh artikel dari Emily Paulsen, paparan sinar UV berlebih dapat menyebabkan sunburn yang ditandai dengan kulit merah, terasa panas, dan iritasi. Sunscreen tetap perlu dibarengi dengan membatasi waktu di bawah sinar matahari langsung, terutama saat cuaca sedang terik.

Nah, itu dia beberapa kesalahan penggunaan sunscreen yang sering bikin kulit tetap terbakar meski sudah memakai sunscreen saat ke pantai. Selain memilih sunscreen yang tepat, cara penggunaan juga penting agar perlindungan kulit tetap maksimal, Beauties.

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!