Ini Kata Dermatolog Tentang Facial Air Es, Amankah Diterapkan Setiap Hari?
Beauty
5 Kesalahan Umum yang Bisa Membuat Skin Barrier Rusak, Setop Mulai Sekarang!
Kyla Putri Nathania | Beautynesia
Sabtu, 20 Jul 2024 10:00 WIB
Tidak Membersihkan Wajah dengan Benar/ Foto: pexels.com/Miriam Alonso
Skin barrier merupakan lapisan terluar kulit yang memiliki peran penting dalam melindungi tubuh dari polusi, bakteri, dan iritasi. Sayangnya, banyak dari kita sering melakukan kesalahan tanpa sadar yang bisa merusak lapisan pelindung penting ini.Â
Nah, siapa nih yang sering merasa kulitnya tiba-tiba kering, merah, atau bahkan breakout tanpa alasan yang jelas? Mungkin saja, hal ini menjadi tanda bahwa skin barrier kamu rusak.
Maka dari itu, yuk simak beberapa kesalahan umum yang sering dilakukan dalam perawatan kulit hingga membuat skin barrier rusak!
1. Tidak Membersihkan Wajah dengan Benar
Tidak Membersihkan Wajah dengan Benar/ Foto: pexels.com/Miriam Alonso
Membersihkan wajah adalah langkah penting dalam rutinitas perawatan kulit. Namun, membersihkan wajah terlalu sering atau dengan produk yang terlalu keras bisa merusak skin barrier.Â
Sebaiknya, bersihkan wajah dua kali sehari dengan pembersih yang lembut dan tidak mengandung bahan iritan.
2. Over-Exfoliating
Over-Exfoliating/ Foto: freepik.com
Eksfoliasi memang penting untuk mengangkat sel kulit mati, namun jika dilakukan terlalu sering atau menggunakan produk yang terlalu keras, bisa menyebabkan skin barrier rusak. Mengutip WebMD, eksfoliasi yang berlebihan dapat mengikis lapisan pelindung kulit, membuatnya lebih rentan terhadap iritasi dan infeksi.Â
Sebaiknya, eksfoliasi dilakukan 1-2 kali seminggu dengan produk yang lembut.
3. Tidak Menggunakan Sunscreen
Tidak Menggunakan Sunscreen/ Foto: freepik.com
Penelitian dari National Library of Medicine membuktikan bahwa ketika kulit kita terlalu lama terpapar sinar UVB, maka ceramide dan protein pada lapisan luar kulit akan rusak. Akibatnya, skin barrier yang seharusnya menjaga kelembapan kulit menjadi lebih lebih mudah ditembus dan meningkatkan risiko terpapar faktor lingkungan lainnya.Â
Maka dari itu menggunakan sunscreen dengan SPF yang sesuai setiap hari bahkan saat cuaca mendung, adalah langkah penting untuk melindungi skin barrier dari kerusakan.
4. Tidak Menggunakan Pelembap
Tidak Menggunakan Pelembap/ Foto: freepik.com
Seorang dermatologist, yaitu Melissa Piliang, MD, menyebutkan bahwa tidak menggunakan pelembap menjadi salah satu kebiasaan yang membuat skin barrier rusak. Pelembap adalah kunci dalam menjaga kesehatan skin barrier.Â
Ketika kulit tidak cukup lembap, lapisan pelindungnya bisa melemah dan rentan terhadap kerusakan. Menggunakan pelembap yang cocok untuk jenis kulit kamu dapat membantu memperkuat skin barrier dan menjaga kelembapan kulit.
5. Menggunakan Produk dengan pH yang Tidak Seimbang
Produk dengan pH Tidak Seimbang/ Foto: freepik.com/master1305
pH alami kulit berada di kisaran 4.7 hingga 5.75. Menggunakan produk dengan pH yang terlalu tinggi atau rendah bisa mengganggu keseimbangan pH kulit dan merusak skin barrier.Â
Pastikan produk perawatan kulit yang kamu gunakan memiliki pH yang sesuai dengan pH alami kulit.
Itulah 5 kesalahan umum yang bisa membuat skin barrier rusak. Jangan lupa untuk menghindari kesalahan-kesalahan di atas ya, Beauties!
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(dmh/dmh)
