5 Langkah Menghaluskan Tumit yang Pecah-Pecah

Tidak percaya diri dengan tampilan tumit yang pecah-pecah? Yuk, intip cara menghaluskan tumit yang pecah-pecah berikut ini.

1. Gunakan Pelembap Tumit

Perawatan pertama untuk tumit pecah-pecah adalah menggunakan balm untuk tumit. Biasanya produk balm untuk tumit mengandung bahan untuk melembabkan, melembutkan, dan mengelupas kulit mati, seperti:

• urea (Flexitol Heel Balm)
• asam salisilat (Kerasal)
• asam alfa-hidroksi (Amlaktin)
• isomerat sakarida

2. Rendam dan Eksfoliasi Rutin

Kulit di sekitar tumit yang pecah-pecah seringkali lebih tebal dan lebih kering daripada bagian kulit Anda yang lain. Kulit ini cenderung pecah saat terjadi tekanan. Merendam dan melembabkan kaki dapat membantu mengatasi hal ini. Berikut beberapa tipsnya.

Untuk merendam kaki:

• Masukkan kaki ke dalam air sabun yang hangat-hangat kuku hingga 20 menit.
• Gunakan loofah, scrubber kaki, atau batu apung untuk menghilangkan kulit yang keras dan tebal.
• Tepuk lembut kaki dengan handuk lembut hingga kering.
• Oleskan balm tumit atau pelembab ke area yang sudah dieksfoliasi.
• Oleskan petroleum jelly pada kaki
• Untuk mengunci kelembapan, kenakan kaus kaki untuk mencegah minyak menyebar.
• Hindari menggosok kaki saat sudah kering. Ini berisiko membuat kulit rusak.

3. Madu

Madu dapat bekerja sebagai obat alami untuk tumit pecah-pecah. Perlu diketahui, madu memiliki sifat antimikroba dan antibakteri. Penelitian menunjukkan bahwa madu dapat membantu menyembuhkan dan membersihkan luka, serta melembabkan kulit. Kamu bisa menggunakan madu sebagai scrub kaki setelah berendam, atau mengoleskannya sebagai masker kaki semalaman.

4. Minyak Kelapa

Minyak kelapa sering direkomendasikan untuk kulit kering, eksim, dan psoriasis. Menggunakan minyak kelapa dapat membantu kulitmu mempertahankan kelembapan. Menggunakan minyak kelapa setelah berendam kaki juga bisa menjadi pilihan yang baik selain madu atau balm untuk tumit. 

5. Perawatan Alami Lainnya

Ada banyak pengobatan rumahan lainnya untuk tumit pecah-pecah, meskipun tidak ada yang terbukti secara khusus mengobati penyembuhan retak. Sebagian besar bahan alami ini mampu memberikan kelembapan dan kelembutan pada kulit, seperti:

• cuka, untuk merendam kaki
• minyak zaitun atau minyak sayur, untuk melembabkan
• shea butter, untuk melembabkan
• pisang tumbuk, untuk melembabkan
• oatmeal dicampur dengan minyak, untuk pengelupasan kulit

Nah, itulah beberapa alternatif cara untuk mengatasi kulit pecah-pecah pada tumit. Selamat mencoba,  ya!