5 Manfaat Kopi untuk Kulit yang Jarang Diketahui!

Setiap orang punya cara sendiri untuk memulai hari, dan bagi banyak orang, kopi adalah bagian tak tergantikan dari rutinitas pagi mereka. Dengan aroma yang khas dan rasa yang menggugah, kopi bukan hanya memberikan energi instan tetapi juga menjadi momen istimewa untuk menikmati awal hari. 

Namun, tahukah kamu? Kopi bukan hanya bermanfaat sebagai sumber energi, tetapi juga menyimpan beragam manfaat untuk kulit! Belakangan ini, kopi semakin populer dalam dunia kecantikan, terutama untuk perawatan kulit.

Maka dari itu, yuk simak lebih lanjut untuk penjelasannya!

1. Efek Menenangkan

Efek Menenangkan/ Foto: freepik.com

Walaupun kopi terkenal sebagai minuman yang memberikan efek menyegarkan dan membangkitkan semangat dari dalam tubuh, ketika dioleskan pada kulit, kopi justru bisa memberikan efek yang sebaliknya. Hal ini disebabkan oleh kandungan antioksidan dalam kopi yang membantu menenangkan kulit. 

Antioksidan ini mampu meredakan iritasi, kemerahan, dan ketidaknyamanan pada kulit, sehingga kulit terasa lebih tenang dan segar.

2. Anti-Penuaan

Anti-Penuaan/ Foto: freepik.com

Selain menenangkan, kopi juga memiliki manfaat anti-penuaan. Menggunakan kopi secara langsung pada kulit dipercaya dapat mengurangi tampilan noda hitam akibat sinar matahari, kemerahan, dan garis-garis halus. 

Bahkan, sebuah penelitian menunjukkan adanya hubungan antara konsumsi kopi dengan penurunan efek penuaan pada kulit akibat paparan sinar matahari. Dengan kata lain, kopi bisa membantu melindungi kulit dari dampak negatif sinar UV yang mempercepat proses penuaan.

3. Vitamin B3 untuk Mencegah Kanker Kulit

Mencegah Kanker Kulit/ Foto: freepik.com

Kopi kaya akan vitamin B3 atau niacin, yang terbentuk dari pemecahan senyawa utama bernama trigonelline. Trigonelline ini terurai menjadi niacin ketika biji kopi dipanggang. 

Menurut Skin Cancer Foundation, niacin dalam kopi dapat membantu mencegah kanker kulit non-melanoma dan kemungkinan juga mengurangi risiko pertumbuhan abnormal pada kulit lainnya.

4. Mengobati Jerawat

Mengobati Jerawat/ Foto: freepik.com

Kopi bisa menjadi solusi yang efektif untuk mengatasi jerawat berkat kandungan antioksidan, stimulan, dan asam klorogenat yang dimilikinya. Jerawat muncul ketika minyak, sel-sel kulit mati, dan zat-zat lainnya menyumbat pori-pori, yang kemudian dapat terinfeksi oleh bakteri dan menyebabkan peradangan.

Dengan menggunakan bubuk kopi sebagai scrub wajah, kita dapat membersihkan sel-sel kulit mati dan membantu membuka pori-pori yang tersumbat. Selain itu, melansir Medical News Today, asam klorogenat dalam kopi juga berperan dalam mengurangi peradangan dan melindungi kulit dari beberapa jenis bakteri penyebab jerawat.