5 Produk Skincare yang Wajib Digunakan Sebelum Olahraga

Aktivitas fisik seperti olahraga memang membutuhkan berbagai persiapan. Mulai dari peralatan yang mungkin saja dibutuhkan saat olahraga hingga memastikan kesiapan diri saat akan melakukan olahraga. Salah satu yang penting untuk kamu perhatikan dari segi kesiapan ini adalah kondisi kulit.

Ya, hal ini dilakukan untuk memberi perlindungan sekaligus mempersiapkan kulit agar benar-benar prima ketika berolahraga. Untuk itu, ada beberapa produk skincare yang wajib digunakan sebelum berolahraga. Apa saja?

Micellar Water

micellar water/freepik.com

Item skincare pertama yang wajib digunakan sebelum berolahraga adalah micellar water. Pembersihan adalah kunci paling penting untuk memulai perawatan kulit kamu. Bahkan ketika ingin berolahraga, pembersihan ini harus kamu lakukan. Micellar water menjadi andalan yang bisa digunakan.

Dengan kandungan bahan khusus di dalamnya, mampu membersihkan makeup dan sisa kotoran yang ada di wajah. Agar tetap aman, pilihlah micellar water yang sesuai dengan jenis kulit kamu. Misalnya, kamu punya kulit tipe sensitif, maka pilihlah produk micellar water yang punya efek menenangkan dan lembut di kulit.

Facial Wash

facial wash/freepik.com

Tidak cukup dengan micellar water, kamu harus memastikan bahwa kulit benar-benar bersih dengan mencucinya. Gunakanlah produk facial wash yang sesuai dengan jenis kulit kamu. Hal ini akan memberikan efek lebih menyegarkan dan kulit terasa lebih ringan.

Selain itu, pembersihan secara menyeluruh akan menghindarkan kamu dari pori-pori wajah yang tersumbat oleh kotoran sehingga meminimalisir timbulnya berbagai masalah kulit.

Toner

Toner/freepik.com

Selanjutnya ada toner yang juga menjadi item skincare wajib sebelum olahraga. Toner ini sangat dibutuhkan guna mengembalikan serta menetralisir kulit dari sisa residu yang masih ada pada kulit. Selain itu, toner ini juga memberikan efek kesegaran pada kulit dan membuatnya terlihat lebih terawat.

Moisturizer

moisturizer/freepik.com

Tidak ketinggalan, penggunaan skincare berupa pelembab atau moisturizer juga tidak boleh kamu lewatkan saat ingin berolahaga. Terik panas maupun kegiatan olahraga yang melibatkan fisik memberi kemungkinan kulit menjadi kering.

Apalagi kamu memang punya kulit tipe kering. Untuk memastikannya tetap lembap, gunakanlah moisturizer andalan kamu. Dengan begitu, kulit akan terasa lebih lembut dan terhindar dari rasa kering.

Sunscreen

sunscreen/freepik.com

Nah, yang terakhir adalah sunscreen. Bukan rahasia lagi jika ada sebagian besar olahraga yang dilakukan secara outdoor dan memungkinkan untuk terpapar sinar matahari bagi yang melakukannya. Bahkan produk yang satu ini tentu sudah sering masuk dalam skincare routine kamu.

Untuk itu, memberikan perlindungan kepada kulit haruslah dilakukan. Sunscreen adalah jawaban tepatnya. Gunakanlah sunscreen dengan kandungan SPF dan PA++ agar kamu benar-benar terlindungi.