Tak hanya menyerang wajah, jerawat juga bisa muncul di bagian tubuh lain seperti punggung, bahu maupun dada. Sama dengan di wajah, jerawat di tubuh juga diawali dengan kelebihan produksi sebum yang kemudian menyebabkan pori-pori tersumbat hingga berujung pada inflamasi.
Kemunculan body acne ini dapat dipicu oleh berbagai kebiasaan yang tidak tepat seperti, tidak segera mandi setelah berkeringat, menggunakan pakaian yang terlalu ketat, menggunakan deterjen yang terlalu keras dan mengiritasi kulit, hingga tidak bersih saat membilas shampoo.
Selain menghindari kebiasaan tersebut, kita juga bisa melakukan beberapa perawatan dan menerapkan beberapa kebiasaan baru agar bebas dari body acne. Mau tau tipsnya? Simak artikel berikut ini, ya!
1. Cleanser dengan Bahan Tertentu
Body Wash Khusus Body Acne/pinterest.com/wgamraoui |
Tips pertama adalah menggunakan sabun dengan bahan-bahan khusus yang dapat merawat kulit berjerawat. Ladies bisa menggunakan sabun dengan kandungan AHA, Salicylic Acid, atau Benzoyl Peroxide.
Bahan-bahan ini dapat membersihkan pori-pori yang tersumbat, melawan bakteri penyebab jerawat, hingga meredakan inflamasi. Beberapa contoh cleanser dengan bahan-bahan ini adalah CeraVe SA Body Wash for Rough & Bumpy Skin dan SOME BY MI AHA, BHA, PHA 30 Days Miracle Acne Clear Body Cleanser.
2. Lakukan Eksfoliasi
Lakukan Eksfoliasi/instagram.com/thebathbox |
Selanjutnya, Ladies bisa mulai melakukan eksfoliasi secara rutin. Eksfoliasi ini bertujuan untuk mengangkat sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit, membersihkan pori-pori yang tersumbat, hingga membantu meregenerasi sel kulit.
Untuk produk eksfoliasinya, Ladies bebas memilih metode yang disukai. Boleh menggunakan scrub, exfoliating toner, ataupun exfoliating pads. Umumnya, eksfoliasi dilakukan sebanyak 2-3 kali seminggu, namun dapat berbeda setiap produk dan kondisi kulit.
3. Gunakan Pelembap
Menggunakan Pelembap/instagram.com/thebathbox |
Sama seperti kulit wajah, kulit di bagian tubuh lainnya pun memerlukan pelembap agar tidak kering dan dehidrasi. Kondisi kulit yang kering dapat memicu banyak masalah lain termasuk jerawat. Untuk itu, jangan lupa menggunakan moisturizer agar kelembapan kulit tetap terjaga dan terhindar dari jerawat punggung.
4. Mandi dengan Tepat
Mandi dengan Tepat/freepik.com |
Setelah berkeringat, Ladies harus segera mandi agar kuman dan kotoran pada keringat tidak memicu peradangan pada jerawat. Kemudian, penting juga untuk mandi dengan urutan yang tepat.
Ladies bisa mulai dengan menggunakan shampoo dan conditioner terlebih dahulu, dan pastikan untuk membilasnya hingga bersih. Setelahnya, barulah dilanjutkan dengan menggunakan body wash. Hal ini dilakukan untuk mencegah tinggalnya residu dari produk haircare pada punggung.
5. Gunakan Pakaian Longgar
Berpakaian Longgar/freepik.com |
Pakaian yang terlalu ketat dapat menggesek kulit sehingga memicu iritasi pada kulit. Apalagi jika pakaian tersebut tidak sejuk dan dapat menghambat sirkulasi udara. Untuk itu, menggunakan pakaian longgar dan berbahan adem sangat disarankan agar kulit terhindar dari iritasi dan penumpukan keringat.
Nah, itu dia beberapa tips sederhana yang dapat Ladies lakukan agar terbebas dari body acne. Yuk sama-sama kita terapin!