7 Arti Letak Jerawat yang Ternyata Berkaitan dengan Kebiasaan Sehari-hari

Beauties, kamu sudah tahu belum bahwa letak jerawat di wajah bukan sekadar soal hormon saja? Munculnya jerawat di area tertentu di wajah seringkali berkaitan dengan kebiasaan sehari-hari, gaya hidup, bahkan tanda dari kondisi kesehatan kulit dan tubuh yang lebih luas. Istilah populer yang sering muncul adalah “acne face mapping” atau konsep pemetaan jerawat berdasarkan lokasi untuk menelusuri penyebabnya. 

Acne face mapping bisa membantu kita memahami pola jerawat dan mengaitkannya dengan faktor seperti stres, diet, kebersihan, hingga gaya hidup tidak sehat, walaupun perlu dicatat bahwa sebagian besar teori ini bersifat tradisional dan bukan diagnosis medis resmi. Yuk, simak artikel selengkapnya!

1. Dahi: Tanda Stres, Kurang Tidur & Pola Makan Tidak Sehat

Menurut acne face map, penyebab jerawat di jidat sering berkaitan dengan stres, kurang tidur, dan pola makan. Ini salah satu arti letak jerawat di wajah yang dipengaruhi kebiasaan harian/Foto: freepik.com/drdrunya

Jerawat yang sering muncul di dahi sering dihubungkan dengan stres, kurang tidur, dan diet tidak seimbang. Menurut Healthline, acne face mapping menyatakan bahwa ketika kamu sering lembur, kurang tidur, atau sering mengonsumsi makanan manis dan tinggi lemak, produksi minyak wajah meningkat sehingga pori-pori mudah tersumbat.

2. Alis & Antara Kedua Alis: Kebiasaan Merokok & Alkohol

Arti jerawat di wajah terutama alis, yang dalam acne face map sering dikaitkan dengan gaya hidup, seperti konsumsi alkohol dan kebiasaan merokok/Foto: freepik.com/Frolopiaton Palm

Dilansir dari Skinacea, area antara alis dan di sekitar alis biasanya sering muncul saat kamu memiliki kebiasaan merokok atau sering minum alkohol. Menurut face map tradisional, breakout di daerah ini disebabkan oleh ketidakseimbangan akibat gaya hidup kurang sehat.

3. Hidung: Mungkin Tanda Pori-pori Tersumbat atau Sirkulasi Darah

Jerawat di hidung biasanya muncul akibat minyak berlebih dan pori tersumbat. Dalam arti letak jerawat, area ini berkaitan dengan kebersihan kulit dan sirkulasi wajah/Foto: freepik.com/mari_draiser

The Times of India menyatakan bahwa jerawat di hidung sering dikaitkan dengan masalah pori-pori tersumbat, minyak berlebih, bahkan bisa terdampak oleh kualitas sirkulasi darah dalam beberapa teori tradisional. Meski tidak ada bukti ilmiah kuat hubungan langsung dengan organ jantung, area hidung tetap menjadi salah satu zona yang sering bermasalah karena minyak berlebih.

4. Pipi: Kebiasaan Menyentuh Wajah & Handphone Kotor

Penyebab jerawat di pipi sering berasal dari kebiasaan menyentuh wajah, handphone kotor, dan sarung bantal. Ini bagian dari arti jerawat di wajah menurut acne face map/Foto: freepik.com/EyeEm

Beauties, kalau jerawatmu sering muncul di pipi, ini bisa jadi karena kamu sering menyentuh wajah, menggunakan handphone yang tidak bersih, atau jarang mengganti sarung bantal dan seprei. Ini karena bakteri dari benda-benda tersebut mudah menempel dan menyumbat pori-pori.