7 Manfaat Merendam Wajah dengan Air Es, Benarkah Bikin Lebih Awet Muda?

Natasha Riyandani | Beautynesia
Minggu, 28 Jun 2026 09:00 WIB
4. Mengecilkan Pori-Pori
Mengecilkan pori-pori/ Foto: Magnific.com/freepik

Dalam dunia kecantikan, selalu ada tips dan trik baru yang menarik untuk dicoba. Salah satunya adalah face ice atau face icing, yang belakangan semakin populer sebagai salah satu metode dalam merawat kulit wajah.

Metode ini menggunakan air es yang ditaruh dalam mangkuk besar untuk merendam wajah. Selama ini, air es memang dikenal dapat mengatasi kantung mata dan bengkak di wajah, tapi adakah manfaat lainnya?

Melansir dari Brydie, berikut adalah deretan manfaat merendam wajah dengan air es untuk kecantikan.

1. Mencerahkan Wajah

Mencerahkan wajah/ Foto: Magnific.com/jcomp

Selain menyegarkan, metode yang sering disebut face icing ini bisa memberikan efek mencerahkan pada wajah. Suhu dingin dari air es dapat membuat pembuluh darah di bawah permukaan kulit menyempit (vasokonstriksi), lalu melembar kembali (vasodilataso) setelah selesai.

Hasilnya, proses perendaman wajah ini mampu meningkatkan sirkulasi darah secara instan. Kulit wajah pun langsung terlihat lebih segar, merona, dan cerah.

2. Mengurangi Produksi Minyak

Ilustrasi wajah berminyak/ Foto: Magnific.com/freepik

Beauties, punya masalah kulit wajah berminyak? Rendam muka di air es bisa jadi solusinya! Es batu dapat membantu mengendalikan produksi sebum, minyak alami yang diproduksi kulit yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat dan komedo.

Metode perawatan kulit ini bekerja dengan membuat pembuluh darah menyempit, sehingga kelenjar sebasea (penghasil minyak) bekerja lebih lambat.

3. Mengatasi Jerawat

Mengatasi jerawat/ Foto: Magnific.com/freepik

Salah satu sifat alami di dalam es batu adalah anti-inflamasi yang dapat membantu mengatasi jerawat meradang seperti kistik, nodul, pustula, dan papula.

Suhu dinginnya dapat mengecilkan pembuluh darah, sehingga secara instan mengurangi bengkak, kemerahan, dan rasa nyeri akibat timbulnya jerawat. Namun, perlu diingat kalau metode ini tidak membunuh bakteri penyebab jerawat, melainkan hanya meredakan peradangan.

4. Mengecilkan Pori-Pori

Mengecilkan pori-pori/ Foto: Magnific.com/freepik

Merendam wajah dengan air es bisa membantu mengecilkan pori-pori. Suhu dinginnya membuat pembuluh darah menyempit secara instan sehingga kulit lebih rileks dan secara alami pori-pori bisa mengecil. Kulit pun terasa semakin halus dan lembut.

Itulah mengapa teknik perawatan wajah ini seringkali dilakukan sesaat sebelum menggunakan makeup atau skincare. Selain mengecilkan pori-pori, tapi juga membantu meningkatkan penyerapan produk kecantikan agar bekerja lebih maksimal di kulit wajah.

5. Mengatasi Pembengkakan dan Mata Panda

Ilustrasi kantung mata/ Foto: Magnific.com/freepik

Suhu rendah secara alami dapat membantu mengeluarkan cairan berlebih dari sistem limfatik sehingga bisa mengurangi bengkak pada wajah, terutama pada bagian kantung mata.

Seorang ahli kecantikan menyebut bahwa mengompres area bawah mata dengan es batu dapat membantu melepaskan penumpukan cairan, mengeluarkan racun, dan memberikan efek mengencangkan pada kulit. Hasilnya, kompres es batu pada area bawah mata dapat meredakan pembengkakan dan mata panda sehingga memberikan tampilan yang lebih segar.

6. Mengatasi Kulit Kusam

Ilustrasi kulit kusam/ Foto: Magnific.com/jcomp

Jika Beauties ingin mengatasi kulit kusam secara alami, solusinya bisa didapatkan melalui rutinitas perawatan kulit sehari-hari. Misalnya, dengan merendam wajah di air es (face icing) yang bisa membantu mencerahkan dan menyegarkan kulit kusam seketika.

Suhu dinginnya dapat menyempitkan pembuluh darah lalu melebarkannya kembali, sehingga menekan produksi minyak berlebih dan membuat wajah glowing.

Metode ini efektif untuk menyamarkan kulit kusam, terutama dilakukan di pagi hari. Beauties cukup rendam wajah selama 15-20 detik saja dalam satu tarikan nafas.

7. Mencegah Tanda Penuaan Dini

Ilustrasi wajah awet muda/ Foto: Magnific.com/freepik

Suhu dingin es batu dapat memberikan efek pengencangan pada kulit dengan seketika. Menggunakannya secara teratur dapat membantu memperlambat proses penuaan, mengurangi keriput, dan garis-garis halus di wajah dengan cara memperkuat jaringan ikat di kulit wajah.

Meski merendam wajah dengan air es memiliki banyak manfaat untuk kecantikan, tapi sebaiknya tidak dilakukan setiap hari agar tidak merusak skin barrier ya, Beauties!  

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

(ria/ria)
Komentar
0 Komentar TULIS KOMENTAR
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

RELATED ARTICLE