8 Cara Pakai Deodoran yang Benar agar Bebas Bau Badan
Beauty
7 Urutan Body Care Routine yang Tepat, Bikin Wangi Tahan Lama
Natasha Riyandani | Beautynesia
Rabu, 07 Oct 2026 10:30 WIB
Ilustrasi/ Foto: Magnific.com/magnific
Sama halnya dengan wajah, tubuh juga membutuhkan perawatan agar tetap sehat dan glowing alami. Namun sayangnya, masih banyak orang yang menyepelekan perawatan ini karena menganggap tak banyak bagian tubuh yang terpapar sinar matahari langsung.
Padahal, meskipun tertutup pakaian, kulit tetap bisa mengalami penggelapan, kusam, dan iritasi karena sinar UV tetap bisa menembus kain. Sebab itulah, penting juga untuk memperhatikan body care sehari-hari.
Berikut ini 7 urutan body care routine yang tepat sebagai langkah menjaga kebersihan, kesehatan, dan kelembapan kulit, seperti dilansir dari Conscious Skincare.
1. Bersihkan Tubuh dengan Sabun Mandi
Ilustrasi/ Foto: Magnific.com/lifeforstock
Kulit merupakan bagian tubuh yang kerap bersinggungan langsung dengan lingkungan. Segala jenis kotoran dari debu, polusi, keringat, hingga sisa makeup dapat menumpuk jika tidak rajin dibersihkan. Akibatnya, cahaya alami kulit bisa meredup membuat kulit terlihat kusam, bahkan lebih tua.
Maka dari itu, urutan body care yang pertama dimulai pada saat mandi. Beauties disarankan mandi setidaknya dua kali sehari, menggunakan sabun pembersih yang lembut dan tidak mengiritasi kulit.
Pilihlah produk sabun mandi yang sesuai dengan jenis kulit. Misalnya, Beauties yang memiliki kulit sensitif, penderita eksim, dan jernis dermatitis atopik lainnya, disarankan menghindari penggunaan sabun yang mengandung SLS (Sodium Lauryl Sufate) karena bisa memicu iritasi dan memperburuk gejalanya.
Sementara, bagi yang memiliki jerawat di punggung, pilih sabun dengan yang mengandung asam salisilat dan sulfur untuk mengurangi minyak berlebih dan melawan bakteri di kulit.
2. Eksfoliasi dengan Body Scrub
Ilustrasi/ Foto: Magnific.com/magnific
Seorang ahli kecantikan menyarankan eksfoliasi menggunakan body scrub sebaiknya dilakukan setelah membersihkan tubuh dengan sabun mandi saat kulit masih setengah basah. Cara ini efektif membantu mengangkat sel kulit mati dan kotoran membandel dengan lebih mudah.
Beauties bisa memilih produk yang sesuai dengan kebutuhan dan jenis kulit. Gunakan body scrub setidaknya dua hingga tiga kali seminggu untuk membantu proses regenerasi sel kulit sekaligus membuat kulit lebih halus dan cerah.
Perhatikan area kulit yang lebih gelap dan kasar seperti bagian lutut dan siku. Namun, hindari menggunakan scrub di wajah karena kulit wajah cenderung lebih sensitif dan mudah iritasi.
3. Menggunakan Body Serum atau Body Essence
Ilustrasi/ Foto: Magnific.com/magnific
Setelah eksfoliasi dan membersihkan tubuh, urutan body care routine selanjutnya adalah menggunakan body serum atau body essence. Produk ini mengandung konsentrasi bahan aktif yang mampu menembus jauh ke dalam lapisan kulit.
Kandungan seperti niacinamide, alpha arbutin, dan glutathione, terkenal efektif untuk membantu mencerahkan, menyamarkan noda gelap, dan meratakan warna kulit yang belang.
Aplikasikan body serum atau essence saat kulit masih lembap untuk memaksimalkan penyerapannya. Beri pijatan lembut saat mengaplikasikannya agar formula masuk ke dalam kulit dengan maksimal.
4. Mencukur Bulu Halus
Ilustrasi/ Foto: Magnific.com/magnific
Waktu yang paling tepat untuk mencukur rambut atau bulu halus adalah setelah mandi. Itu karena pada waktu ini pori-pori tubuh sedang terbuka lebar dan kulit menjadi lebih lembap sehingga proses mencukur akan lebih mudah.
Selain itu, kandungan minyak, kotoran, dan sel kulit mati biasanya berkurang setelah mandi sehingga tidak akan menyumbat kinerja pisau cukur.
Beauties juga bisa mencukurnya sebelum mandi, tapi jangan lupa untuk membasahi kulit tubuh yang akan dicukur agar tidak luka atau iritasi.
5. Mengoleskan Pelembap
Ilustrasi/ Foto: Magnific.com/prostooleh
Setelah mandi, kelembapan kulit akan berkurang, membuatnya jadi lebih kering akibat pemakaian sabun mandi. Untuk itu, Beauties harus mengembalikan kelembapannya dengan produk pelembap.
Supaya kulit tetap terhidrasi dengan sempurna, jangan lupa untuk memilih produk pelembap yang sesuai kebutuhan kulit. Mulai dari body lotion, body butter, body cream, hingga body oil, semuanya adalah jenis pelembap dengan manfaatnya masing-masing.
Jika tipe kulitmu normal, maka menggunakan body lotion saja sudah cukup. Namun, kalau kamu memiliki kulit yang kering atau sangat kering, maka disarankan memakai produk body cream, body butter, atau body oil yang lebih ampuh untuk mengunci kelembapan dan memperbaiki lapisan kulit pelindung.
Selain itu, body oil juga dapat digunakan pada area kulit yang sangat kering, seperti siku dan lutut, agar lebih halus dan tidak kasar.
6. Jangan Lupakan Tabir Surya atau Sunblock
Ilustrasi/ Foto: Magnific.com/Anastasia Kazakova
Salah satu produk body care yang nggak boleh di-skip adalah tabir surya. Meskipun sedang tidak beraktivitas di luar ruangan, Beauties tetap harus memakai tabir surya di seluruh tubuh.
Mengaplikasikan tabir surya minimal SPF 30 berfungsi untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV. Selain itu, bisa juga mencegah penuaan dini, dan mengurangi risiko terkena kanker kulit.
Gunakan sunscreen untuk kulit wajah dan sunblock untuk kulit tubuh pada pagi atau siang hari. Aplikasikan sekitar 15-30 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan untuk proteksi yang lebih maksimal.
7. Semprotkan Body Mist
Ilustrasi/ Foto: Magnific.com/prostooleh
Tahapan terakhir dalam rangkaian body care routine adalah menggunakan parfum khusus untuk tubuh. Beauties bisa menyemprotkan body mist setelah kulit bersih dan dilembapkan agar wanginya tahan lama seharian.
Semprotkan body mist pada titik nadi, seperti bagian leher, pergelangan tangan, atau dada agar wanginya stay lebih lama di tubuh.
Nah, itulah urutan lengkap body care routine yang paling tepat untuk memberikan wangi tahan lama seharian. Jangan lupa untuk selalu memperhatikan kandungan produk yang kamu pakai agar tidak menimbulkan iritasi kulit, ya, Beauties.
***
Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!
(ria/ria)
