Allium sativum atau yang lebih dikenal dengan bawang putih umum digunakan sebagai bumbu masakan dan obat di seluruh dunia. Jadi selain bikin masakan jadi lebih sedap, beberapa penelitian menunjukkan bahwa bawang putih dapat bermanfaat untuk mengatasi beberapa kondisi medis.
Salah satunya, bawang putih bermanfaat untuk menjaga kesehatan rambut.
Sebelum mengetahui manfaat bawang putih untuk rambut, ada baiknya ketahui terlebih dahulu kandungan apa saja yang ada di dalamnya. Mengutip Healthline, bawang putih kaya akan vitamin B6 dan C serta sederet kalsium berupa fosfor, kalium, magnesium, seng, sulfur, kalsium, zat besi, yodium, dan selenium.
Di bawah ini deretan manfaat bawang putih bagi kesehatan rambut, berikut cara pemakaiannya yang bisa kamu praktekkan di rumah.
1. Melebatkan Rambut
Tahukah kamu, aroma dan rasa yang kuat dari bawang putih berasal dari kandungan sulfur yang tinggi di dalamnya. Eits, tapi jangan salah, sulfur dalam bawang putih dipercaya mampu menyuburkan rambut, loh!
Dikutip via Wolipop, senyawa sulfur dapat merangsang pembentukan protein keratin supaya rambut lebih sehat dan lembut. Kemudian, kandungan vitamin C-nya dapat meningkatkan produksi kolagen untuk merangsang pertumbuhan rambut.
2. Mengatasi Kerontokan Rambut
Bawang putih mampu mengatasi rambut rontok/Foto: Freepik/pimnana |
Selain membantu menyuburkan rambut, bawang putih juga dipercaya dapat mengatasi rambut rontok. Kandungan selenium pada bawang putih bermanfaat untuk memperkuat struktur batang rambut agar tak mudah rontok.
Untuk tipsnya, kamu bisa mengoleskan potongan bawang putih mentah ke area kulit kepala. Tunggu selama satu jam, lalu pijat kulit kepala dengan minyak zaitun. Lanjutkan rangkaian perawatan rambut dengan pemakaian sampo dan kondisioner.
3. Mengurangi Ketombe dan Gatal pada Kulit Kepala
Bagi kamu yang memiliki masalah rambut berketombe atau kulit kepala gatal dan berminyak, bawang putih bisa menjadi solusinya. Selenium pada bawang putih dapat menutrisi rambut dan kulit kepala secara maksimal.
Apalagi, bawang putih memiliki sifat antimikroba, antijamur, antibakteri, dan antiinflamasi untuk mengatasi ketombe, gatal, dan iritasi pada kulit kepala.
4. Melindungi Rambut dari Sinar UV Matahari
Bawang putih dapat melindungi rambut dari sinar UV/Foto: Freepik/coffeekai |
Sering beraktivitas di luar ruangan gampang membuat kondisi rambut jadi lepek dan berminyak. Belum lagi, paparan sinar UV matahari berpotensi membuat rambut menjadi rusak.
Sebuah studi tahun 2016 menunjukkan bahwa antioksidan dalam bawang putih sanggup melindungi keratinosit dari kerusakan efek ultraviolet. Keratinosit sendiri merupakan sel induk pada lapisan luar kulit yang bertugas untuk memproduksi keratin, protein yang menjaga rambut agar tetap sehat, kuat, dan lembut.
5. Mengatasi Alopecia areata
Dikutip via CNN Indonesia, Alopecia areata merupakan sebuah kondisi autoimun yang menyerang folikel rambut sehingga menyebabkan kerontokan.
Meski sulfur menyebabkan bawang putih berbau menyengat, mineral ini bisa mengatasi Alopecia areata dengan cara meningkatkan pertumbuhan rambut serta membantu menghasilkan protein keratin.
Lihat halaman selanjutnya untuk mengetahui cara menggunakan masker bawang putih untuk rambut!