cuccuci Minyak alami kulit atau sebum sebenarnya baik untuk melumasi kulit, membatasi pertumbuhan bakteri, serta mencegah kekeringan dan dehidrasi. Singkatnya, sebum adalah pelembap alami kulit. Namun, produksi sebum yang berlebihan tak bisa dipungkiri dapat membuat wajah bak kilang minyak.
Berikut ini adalah beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk menghilangkan minyak wajah berlebih.
1. Bersihkan wajah dengan benar
Menghilangkan Minyak Wajah Berlebih/ Foto: Instagram.com/milkmakeup |
Memiliki wajah berminyak, kamu mungkin akan terdorong untuk mencuci muka setiap saat. Dilansir dari Elle, menurut facialist Joanne Evans, terlalu sering mencuci muka sebenarnya bisa memperburuk keadaan. Pembersihan yang berlebihan membuat kulit kehilangan banyak minyak alami sehingga justru akan mengaktifkan produksi minyak lebih lanjut.
Andrea Pfeffer, founder Pfeffer Sal, menyarankan pemilik kulit berminyak untuk menggunakan krim atau pembersih berbahan susu, karena akan melarutkan kotoran dan kotoran tanpa mengganggu fungsi pelindung dan tingkat kelembapan alami kulit. Selain itu, pembersih dengan BHA di dalamnya dapat membantu melarutkan minyak berlebih.
Coba: Milk Makeup Vegan Milk Moisturizing Cleanser, COSRX salicylic acid daily gentle cleanser, Paula's Choice Clear Cleanser
2. Tetap gunakan pelembap
Menghilangkan Minyak Wajah Berlebih/ Foto: Instagram.com/cliniqueindonesia |
Kulit bisa jadi berminyak dan dehidrasi secara bersamaan. Saat kulit kekurangan hidrasi, produksi minyak akan lebih banyak untuk mengimbanginya. Dengan kata lain, wajah berminyak akan semakin berminyak jika dehidrasi. Itulah sebabnya kamu tidak boleh mengabaikan produk pelembap meski memiliki wajah berminyak.
Coba: Clinique Dramatically Different Hydrating Jelly, bareMinerals Poreless Oil-Free Moisturiser
3. Gunakan produk salicylic acid
Menghilangkan Minyak Wajah Berlebih/ Foto: Instagram.com/paulaschoice |
Salicylic acid atau asam salisilat memainkan peran yang sangat penting dalam mengendalikan produksi minyak wajah berlebih, ini akan meminimalkan perkembangan komedo dan noda. Salicylic acid juga anti-inflamasi dan dapat menembus pori-pori untuk mengeluarkan kotoran, menjadikannya bahan yang bagus untuk mengatasi pori-pori tersumbat yang sering terjadi pada kulit berminyak.
Coba: Paula's Choice Skin Perfecting 2 BHA Liquid Exfoliant, SkinCeuticals Blemish + Age Toner
4. Gunakan clay mask
Menghilangkan Minyak Wajah Berlebih/ Foto: Instagram.com/herbivorebotanicals |
Clay mask bekerja seperti spons. Masker ini akan menyerap minyak berlebih pada wajah.
Coba: Herbivore Blue Clay Detox Mask, Pixi Glow Mud Mask, THE INKEY LIST Kaolin Mask
5. Atur pola makan
Menghilangkan Minyak Wajah Berlebih/ Foto: Freepik.com |
Menurut Joanne Evans, akar masalah kulit berminyak bisa saja terletak di 'perut'. Jika kamu memiliki wajah berminyak, hindari gula dan produk susu, karena jenis makanan ini meningkatkan produksi minyak. Kekurangan seng, magnesium, vitamin B dan omega 3 juga dapat berkontribusi pada produksi minyak.'
Senada dengan Joanne Evans, Andrea Pfeffer juga merekomendasikan untuk lebih banyak makan makanan kaya seng. Seng membantu mengatur kelenjar penghasil minyak, sehingga produksi minyak lebih terkendali. Sumber seng yang bagus termasuk kerang, polong-polongan, dan kacang-kacangan.
6. Gaya hidup seimbang
Menghilangkan Minyak Wajah Berlebih/ Foto: Instagram.com/aromatherapyassociates |
Andrea Pfeffer menjelaskan bahwa minyak wajah berlebih juga dapat disebabkan oleh fluktuasi hormon internal. Hormon khusus yang disebut androgen membuat produksi sebum menjadi berlebihan, mengakibatkan kulit lebih berminyak.
Androgen dapat dilepaskan pada saat stres, atau melalui perubahan hormonal seperti siklus menstruasi, kontrasepsi, PCOS, pubertas, kehamilan dan pascapersalinan, serta menopause. Secara khusus, beberapa penelitian telah menunjukkan korelasi positif antara tingkat stres dan produksi sebum pada orang dengan kulit berjerawat.
Kondisi-kondisi ini memang tidak dapat kamu kendalikan, tetapi kamu dapat mencoba menjaga keseimbangan dengan memperhatikan kebiasaan tidur dan tingkat stres.
Coba: Aromatherapy Associates Deep Relax Sleep Mist, Aime Sleep and Glow, This Works Deep Sleep Pillow Spray
Itu tadi enam tips untuk menghilangkan minyak wajah berlebih. Selain keenam langkah tersebut, perhatikan pula setiap produk skincare maupun foundation yang kamu gunakan, pilihlah yang khusus diperuntukkan bagi kulit berminyak, ya.