6 Cara Merawat Rambut Agar Sehat Berkilau
Beauty
Efektifkah Air Beras untuk Perawatan Rambut? Begini Penjelasannya!
Shinta Khoiru Nikmah | Beautynesia
Sabtu, 26 Oct 2024 21:30 WIB
Air beras untuk rambut/ Foto: Freepik.com/freepik
Air beras memang memiliki pamornya tersendiri untuk kecantikan kulit. Diklaim mampu memberikan beberapa manfaat bagi kulit, air beras dipercaya mampu membantu kulit lebih terhidrasi, lebih kencang, hingga lebih cerah.
Terkini, pemanfaatan air beras semakin berkembang tidak hanya untuk kulit wajah, akan tetapi juga dimanfaatkan untuk perawatan rambut. Lalu, apakah air beras benar-benar efektif untuk perawatan rambut? Begini penjelasan yang dikutip dari laman Cleveland Clinic.
Kandungan Air Beras yang Bermanfaat bagi Rambut
 Kandungan air beras/ Foto: Freepik.com/freepik |
Sebelum benar-benar menggunakan air beras untuk merawat rambut, kamu mungkin perlu memahami kandungan air beras yang sekiranya bisa memberikan manfaat terhadap rambut.
Air beras yang merupakan cairan bertepung yang dihasilkan saat beras direndam atau dimasak menggunakan air ini ternyata menyimpan banyak nutrisi.
Dijelaskan oleh Dr. Vij kepada Cleveland Clinic, bahwa pati pada beras berfungsi seperti kondisioner dan mencegah folikel rambut bergesekan satu sama lain agar tidak rusak.
Beras sendiri juga mengandung antioksidan yang dikenal sebagai inositol yang disebut-sebut sebagai "agen pertumbuhan rambut", serta kaya akan vitamin dan mineral yang dapat melindungi rambut dari stres yang merusak.
Adapun vitamin dan mineral yang terkandung antara lain, vitamin B, vitamin E, serat, magnesium, mangan, dan zinc.
Kemungkinan Manfaat Air Beras
Air beras/ Foto: freepik
Hingga saat ini, air beras cukup populer dengan klaim membuat rambut lebih berkilau dan kuat serta meminimalkan rambut kusut. Namun nilai jual terbesar dari air beras adalah untuk pertumbuhan rambut.
Legenda mengatakan bahwa air beras membantu wanita istana kekaisaran pada zaman Heian di Jepang menumbuhkan rambut hingga menjuntai ke lantai yang sering disebut dengan istilah kurokami.
Bahkan saat ini di Tiongkok, air beras adalah bagian dari rutinitas yang membuat kota Huangluo mendapat gelar Guinness Book of World Records sebagai “Desa dengan Rambut Terpanjang di Dunia.”
Pertanyaannya, apakah air beras benar-benar seampuh itu untuk perawatan rambut?
Secara testimoni, air beras memiliki banyak manfaat potensial, namun hal tersebut belum terbukti secara ilmiah. Selain itu, pertumbuhan rambut kebanyakan orang ditentukan secara genetik.
Beberapa faktor yang dapat dimodifikasi adalah nutrisi, usia, dan kesehatan secara keseluruhan, namun praktik perawatan rambut itu sendiri biasanya hanya merupakan komponen yang kecil.
Cara Membuat dan Menggunakan Air Beras
Membuat air beras/ Foto: Freepik.com/jcomp
Air beras menjadi salah satu produk DIY untuk perawatan tubuh yang paling mudah dibuat. Sesuai dengan namanya, air beras hanya membutuhkan dua bahan yakni air dan beras. Adapun cara membuat air beras adalah sebagai berikut:
- Ambil ½ cangkir beras dan cuci hingga bersih.
- Taruh beras ke dalam mangkuk dan tambahkan 2-3 gelas air lalu diamkan selama 30 menit.
- Saring hasil rendaman dan air beras siap digunakan.
Selain cara d iatas, air beras juga bisa direbus terlebih dahulu setelah direndam. Kedua proses tersebut juga memiliki kelebihan dan kekurangan. Yakni proses perebusan dapat mengurangi beberapa nutrisi, sedangkan perendaman yang lama dapat menambah bakteri ke dalam campuran air beras.
Penggunaan air beras untuk perawatan rambut cukup sederhana. Setelah selesai mencuci rambut, basahi rambut dengan air beras dan diamkan selama kurang lebih 20 menit. Bilas hingga bersih dan keringkan. Mudah, bukan?
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(sim/sim)
