Yoghurt
Yoghurt berasal dari susu yang dibuat melalui fermentasi bakteri. Yoghurt dapat dibuat dari susu apa saja lho, termasuk sari kacang kedelai. Produksi modern saat ini didominasi oleh susu sapi. Fermentasi gula susu (laktosa) menghasilkan asam laktat yang berperan dalam protein susu untuk menghasilkan tekstur seperti gel dan aroma unik pada yoghurt. Biasanya Yoghurt tersedia aneka macam rasa, rasa plain, rasa buah buahan, rasa vanilla, atau rasa cokelat.
Yoghurt ini sendiri dibuat dengan memasukkan bakteri spesifik ke dalam susu di bawah temperatur yang dikontrol dan kondisi lingkungan, terutama dalam produksi industri. Bakteri merombak gula susu alami dan melepaskan asam laktat sebagai produk sisa. Keasaman meningkat menyebabkan protein susu untuk membuatnya padat. Keasaman meningkat (pH=4-5) juga menghindari proliferasi bakteri patogen yang potensial. Di Amerika Serikat, untuk dinamai yoghurt, produk harus berisi bakteri Streptococcus salivarius subsp. thermophilus dan Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus.
Pada kebanyakan negara, produk ini mungkin disebut yoghurt jika bakteri hidup ada di produk akhir. Produk yang telah dipasteurisasi, yang tidak punya bakteri hidup, disebut susu fermentasi (minuman). Nah, Yoghurt yang telah dipasteurisasi memiliki rentang hidup yang panjang dan tidak membutuhkan kulkas.
Kandungan yoghurt ini kaya akan protein, beberapa vitamin B, dan mineral yang penting. Yoghurt memiliki lemak setara dengan susu yang menjadi bahannya. Yoghurt bisa dikonsumsi orang yang alergi terhadap susu karena struktur laktosa yoghurt telah dirusak oleh bakteri. Yoghurt juga kaya dengan vitamin B. Wah tidak diragukan lagi yoghurt ini bisa dijadikan perawatan kulit.
Manfaat Yoghurt Untuk Kulit
Nah, ini dia manfaat yoghurt untuk perawatan kecantikan dengan mengaplikasikannya sebagai pengganti masker.
1. Membuat Kulit Lebih Cerah
Yoghurt mengandung lactic acid yang dapat memproduksi enzim sebagai produksi melanin yang mampu membuat kulit tampak lebih cerah. Cara mengaplikasikannya, pijat wajah dengan yoghurt plain alias yoghurt tanpa rasa kemudian diamkan 10 menit, lalu bilas dengan air biasa.
2. Bisa Melembabkan Kulit
Masker yoghurt merupakan salah satu solusi untuk yang memiliki kulit kusam dan kering. Kandungan alctic acid yang terdapat di dalamnya memberikan fungsi melembabkan kulit, serta membuat kulit terlihat lebih fresh. Aplikasikan yoghurt pada wajah, lalu pijat dengan lembut wajah kamu dengan cara berputar kemudian bilas dengan air bersih atau facial wash.
3. Membuang kulit mati
Hebatnya lagi, yoghurt bekerja layaknya scrub pada wajah. Lactic acid bekerja membuang sel kulit mati dan tidak menghambat atau memyumbat pori-pori lho. Kandungan kalsiumnya juga membantu proses regenerasi kulit sehingga menjadikannya awet muda.
4. Mengurangi Noda Pada Wajah
Menggunakan masker yoghurt secara rutin dapat membunuh bakteri yang menyebabkan jerawat. Yoghurt mengandung zinc yang dapat mengurangi antiradang dan meminimalisir produksi minyak. Probiotik dalam yoghurt dapat menghancurkan bakteri patogen dan bisa menghasilkan kulit wajah lebi h flawless.
5. Mengurangi lingkar hitam di mata
Yoghurt yang dijadikan masker pada wajah membantu mengurangi lingkar mata hitam alias mata panda. Kandungan Zinc nya membantu mencerahkan kulit di area mata yang hitam. Lingkar mata hitam bisa perlahan menghilang dengan menggunakan masker yoghurt pada area bawah mata yang gelap. Lakukan perawatan ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang optimal yah ladies!
6. Mengatasi Kulit Yang Terbakar Karena Paparan Matahari
Masker yoghurt ini sangat efektik digunakan di rumah untuk menenangkan kulit yang terbakar karena paparan sinar matahari. Yoghurt memberikan efek dingin yang dapat menenangkan dan merekfleksikan kulit wajah. Kandungan zinc membantu mengurangi kemerahan, sereta membantu mengontrol minyak pada wajah.
Yuk, mulai perawatan yoghurt ini mulai sekarang!