Malam hari merupakan waktu yang tepat untuk merawat kulit setelah seharian melakukan aktivitas. Perawatan wajah yang dilakukan sebelum tidur dipercaya bisa memperbaiki kulit dan lebih efektif untuk menyerap produk-produk yang diaplikasikan.
Sehingga ketika bangun tidur, kulit wajah akan terasa lebih sehat dan berseri. Mengutip laman Induction Therapies, merawat wajah di malam hari dapat membantu dalam peremajaan, memperbaiki kulit rusak karena matahari, angin, stres, dan kotoran, serta untuk menghidrasi kulit agar tetap kencang.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, perawatan yang dilakukan tidak boleh sembarangan. Karena tanpa disadari, ada beberapa kebiasaan yang kerap dilakukan justru akan merusak kulit. Apa saja?
Kurang Tidur
Kurang tidur bisa buat kulit rusak/ Foto: Freepik/ Karlyukav |
Beauties, kurang tidur bisa menimbulkan mata panda, kerutan halus, dan membuat kulit menjadi pucat. Dikutip dari The Healthy, jika kamu kurang tidur, maka akan meningkatkan peradangan dan hormon stres yang mengakibatkan buruknya kondisi kulit dan akan menimbulkan jerawat.
Mandi dengan Air Panas Terlalu Lama
Mandi air panas terlalu lama bisa buat kulit rusak/ Foto: Freepik/ Lifeforstock |
Mandi dengan air panas dalam waktu yang lama ternyata bisa membuat kulit menjadi rusak, kering, dan dehidrasi. Oleh karena itu, kamu perlu menurunkan suhu air atau mempercepat waktu mandi, kemudian jangan lupa oleskan pelembap setelah mandi agar kulit tidak kering.