Selulit adalah timbunan lemak yang menekan jaringan ikat kulit sehingga menimbulkan lekukan atau garis-garis bergelombang di permukaan kulitmu, Beautynesian. Walaupun seorang wanita mempunyai tubuh kurus, enggak menutup kemungkinan kalau dia juga punya selulit di tubuhnya. Makanya, masalah selulit ini jadi perhatian kebanyakan wanita. Nah, gimana sih cara untuk menghilangkan selulit? Yuk, simak tips berikut ini, Beautynesian!
1. Olahraga
Olahraga adalah salah satu cara menghilangkan selulit secara alami. Olahraga memang tidak membuat selulit yang ada di tubuhmu langsung menghilang ya, Beautynesian. Tetapi dengan olahraga akan membuat kulitmu punya otot yang kuat di bawah area yang berselulit sehingga membuat kulitmu jadi terlihat lebih rata! Selain menghilangkan selulit, kamu bisa dapat manfaat sehat lainnya dari olahraga.
2. Turunkan Berat Badan
Seperti yang sudah dikatakan sebelumnya, selulit bisa terjadi pada wanita kurus atau gemuk. Tapi berat badan yang berlebih bisa membuat selulit makin terlihat lho. Dengan menurunkan berat badan, bisa banget membantumu nih Beautynesian. Hal yang perlu diingat adalah turunkan berat badan secara perlahan-lahan ya. Karena kalau secara drastis, justru akan membuat selulit tampak makin jelas di area kulit yang kendur. Sebelumnya juga jangan lupa untuk konsultasikan diet yang sehat pada ahlinya!
3. Memakai Minyak Zaitun
Minyak zaitun memang dikenal memiliki banyak manfaat untuk kulit. Minyak zaitun pun ternyata bisa lho menghilangkan selulit secara alami. Kandungannya yang kaya akan vitamin C dan vitamin E, dapat memulihkan kulit sehingga tampak lebih kencang.
Caranya yaitu, cukup oleskan minyak zaitun pada permukaan kulit yang berselulit, kemudian pijat dengan lembut. Biarkan minyak zaitun meresap ke kulitmu ya, Beautynesian. Perawatan alami dengan minyak zaitun tidak akan memberikan hasil yang instan, makanya kamu harus melakukan perawatan ini secara rutin ya!
4. Scrub dari Garam Laut
Cara menghilangkan selulit secara alami selanjutnya adalah dengan menggunakan garam laut. Kamu bisa membuat scrub dengan garam laut ini, Beautynesian! Dengan kandungan mineral yang ada di dalamnya, garam laut diklaim bisa menghaluskan kulitmu dan bisa mengatasi selulitmu.
Garam laut atau sea salt mempunyai tekstur yang sedikit kasar daripada garam biasanya, maka dari itu kamu bisa menggunakan garam laut ini pada kulit yang lembap ya, Beautynesian, misalnya pada saat kamu mandi.
5. Menggunakan Krim yang Mengandung Retinol
Selain dengan cara alami, kamu juga bisa mengatasi selulit dengan menggunakan skincare ini lho. Krim yang mengandung retinol memang tidak bisa menyembuhkan selulit seluruhnya, namun krim ini diklaim bisa mengatasi dan memperbaiki tampilan dan tekstur kulitmu, Beautynesian.
Retinol akan memperkuat lapisan luar kulit untuk membantu menutupi daerah bergelombang di bawahnya. Kamu perlu menggunakan skincare dengan retinol ini setidaknya selama 6 bulan. Kandungan retinol yang paling baik untuk selulit adalah sebanyak 0,3 persen. Tapi ada baiknya kalau kamu konsultasikan dulu ke dokter kulitmu ya!
6. Melakukan Operasi Cellulaze
Jika kamu sudah melakukan berbagai cara untuk menghilangkan selulit, namun belum juga mendapatkan hasil. Kamu bisa melakukan operasi Cellulaze. Kira-kira operasi Cellulaze itu apa sih, Beautynesian?
Operasi ini adalah operasi yang bisa menangani selulit secara langsung pada sumbernya. Cara kerjanya yaitu dengan sebuah laser yang masuk di bawah kulit untuk mengecilkan sel-sel lemak, memotong bagian keras yang menyebabkan gumpalan selulit, dan kemudian merangsang kulit tebal.
Hasilnya dari operasi ini bisa bertahan satu tahun atau lebih. Pastikan kamu menemui dokter bedah plastik bersertifikat ya untuk prosedur ini. Kamu bisa menanyakan kepada dokter untuk informasi lebih detail tentang operasi ini.
Itu dia beberapa cara mengatasi selulit di kulitmu, Beautynesian. Selulit memang dipastikan tidak bisa sepenuhnya hilang ya, namun ada baiknya ketika kamu mencoba cara-cara di atas, selalu barengi dengan gaya hidup sehat. Gaya hidup sehat di sini adalah melakukan pola makan sehat dan olahraga, hal-hal tersebut dapat membuat kulit dan jaringan ikat tetap kuat, sehat, dan lebih kenyal. Selamat mencoba!