7 Tips Bikin Batang dan Akar Rambut Lebih Kuat, Bye-bye Rontok!
Beauty
Hindari! 5 Kesalahan Keramas yang Diam-diam Bikin Rambut Rontok
Cindy Novita | Beautynesia
Selasa, 29 Apr 2025 06:30 WIB
Ilustrasi Botol sampo/Foto: freepik.com/freepik
Keramas adalah rutinitas yang hampir setiap hari kamu lakukan. Tujuan utamanya untuk membersihkan rambut dari kotoran yang menempel dan menjaga kesehatan kulit kepala. Namun, ada beberapa kebiasaan saat keramas yang tanpa kamu sadari bisa menyebabkan rambut rontok, lho!
Mulai dari penggunaan sampo yang tidak tepat hingga suhu air yang terlalu panas. Meskipun terlihat sepele, kesalahan-kesalahan ini bisa merusak kesehatan rambut dan kulit kepala secara perlahan.
Melansir dari Real Simple, berikut adalah 5 kesalahan keramas yang bikin rambut rontok. Yuk, simak selengkapnya!
1. Memillih Sampo dan Kondisioner yang Salah
Ilustrasi Botol sampo/Foto: freepik.com/freepik
Ada begitu banyak jenis sampo dan kondisioner yang terjual di pasaran. Meskipun rambutmu relatif mudah diatur, sangat penting untuk memilih sampo dan kondisioner yang sesuai.
Menurut penata rambut Kat Thompson, rambut kering dan kusut memerlukan kelembapan ekstra. Oleh karena itu, pilih jenis sampo yang kaya akan pelembap seperti gliserin atau keratin. Sementara itu, rambut berserat dan tipis membutuhkan sampo yang lebih ringan.
2. Terlalu Sering Keramas
Ilustrasi Seorang wanita/Foto: freepik.com/freepik
Bagi kamu yang memiliki rambut berminyak dan sering berkeringat, keramas setiap hari mungkin terasa perlu. Namun, terlalu sering keramas bisa menghilangkan minyak alami rambut, yang justru membuat kulit kepala memproduksi minyak berlebih. Hal ini dapat menyebabkan rambut menjadi kering, kusam, dan mudah rusak. Jika rambut terlalu sering dicuci, rambut juga akan tampak kusut, dan sering menyisirnya bisa meningkatkan risiko rambut patah dan rontok.
3. Menggunakan Suhu Air yang Salah
Ilustrasi Air/Foto: freepik.com/freepik
Hindari keramas dengan air yang terlalu panas, Beauties. Air panas dapat mengikis minyak alami rambut, membuatnya makin kering. Thompson menyarankan untuk menggunakan air dingin, karena membuat rambut tampak lebih berkilau dan terhidrasi. Jika kamu menyukai mandi dengan air panas, sebaiknya ubah suhu air menjadi hangat ketika hendak membilas rambut.
4. Keramas Seminggu Sekali
Ilustrasi Seorang wanita/Foto: freepik.com/gpointstudio
Keramas seminggu sekali dapat menyebabkan penumpukan kotoran dan minyak yang pada akhirnya menyumbat folikel rambut serta membuat kulit kepala tidak sehat, Beauties. Sebaiknya, keramas setidaknya dua hari sekali. Dengan begitu, kamu akan lebih mudah mengetahui jenis rambut dan kebiasaan perawatan apa yang paling cocok untukmu.
5. Jangan Terburu-buru Mengeringkan Rambut
Ilustrasi Seorang wanita/Foto: freepik.com/KamranAydinov
Mungkin kamu pernah terburu-buru mengeringkan rambut setelah keluar dari kamar mandi. Namun, Thompson menyarankan untuk tidak melakukannya. Sebaiknya, keringkan rambut secara perlahan dengan handuk microfiber. Hal ini dapat membantu rambut bergelombang dan keriting tidak terlalu kusut, mencegah rambut patah, dan menjaga kondisi rambut yang diwarnai tetap sehat.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(dmh/dmh)
