Membersihkan Wajah secara Berlebihan
Salah satu hal yang perlu kamu hindari dalam proses menghilangkan jerawat ialah membersihkan wajah kamu secara berlebihan. Membersihkan wajah secara berlebihan ini akan membuat kulit kamu menjadi lebih kering dan meradang, lho. Tentunya hal ini bisa memperparah kondisi kulit kamu yang berjerawat serta membuat kulit kamu menjadi perih dan super enggak nyaman, ladies.
Mengeksfoliasi Kulit Wajah Terlalu Sering
Eksfoliasi kulit memang bisa membuat kulit menjadi lebih halus. Tapi, perlu kamu ketahui, eksfoliasi bukanlah cara menghilangkan jerawat. Kamu malah harus menghindari eksfoliasi kulit ketika mengatasi jerawat, lho. Eksfoliasi dengan menggunakan srub dapat megiritasi kulit dan menyebabkan iritasi. Pada akhirnya, kondisi kulit berjerawatmu pun semakin parah, ladies.
Menyentuh Jerawat
Kamu juga terlarang untuk menyentuh jerawat, ladies. Menyentuh jerawat secara asal dapat memindahkan bakteri dan kotoran pada tangan ke jerawat kamu. Alhasil, kondisi jerawat kamu bisa semakin parah, lho.
Memencet Jerawat
Selain menyentuh, kamu juga enggak boleh banget memencet jerawat, meskipun kamu gemes banget dengan jerawat tersebut, ladies. Memencet jerawat dapat membuat kulit kamu menjadi memerah, iritasi, dan terluka. Kondisi ini dapat memperparah kulit berjerawat kamu, bahkan kulit kamu mungkin terkena infeksi, lho!
| Baca Juga : 4 Langkah Menghilangkan Jerawat |
Mengonsumsi Makanan yang Memiliki Indeks Glikemik Tinggi
Mengurangi makanan manis dan berminyak memang bukan merupakan cara menghilangkan jerawat yang akurat. Tapi, kamu perlu menghindari makanan yang memilik indeks glikemik tinggi, seperti keripik kentang, roti putih, cake, dan cookies yang dapat meningkatkan gula darah dan produksi homon androgen. Nah, perubahan kadar hormone androgen dalam tubuhmu inilah yang dapat memicu timbulnya jerawat dan membuat jerawat semakin parah, lho.
Melakukan Kontak Langsung dengan Benda yang Tidak Higenis
Terkahir, hindari melakukan kontak langsung dengan benda yang tidak terjaga higenis-nya, seperti handphone, ladies. Bakteri-bakteri pada benda-benda ini dapat berpindah dengan mudah ke kulit wajah kamu jika terjadi kontak langsung. Tentunya perpindahan bakteri ini akan semakin memperparah jerawat kamu. Oleh sebab itu, pastikan untuk membersihkan layar handphone sebelum menyentuh wajah kamu ya!