
Jarang Diketahui, 7 Skincare Hack Ini Ampuh Bikin Kulitmu Sehat dan Glowing

Beauties, siapa bilang perawatan kulit harus mahal dan rumit? Ternyata, banyak rahasia skincare sederhana yang sering luput dari perhatian, namun memiliki efek luar biasa bagi kesehatan kulit. Beberapa di antaranya bahkan direkomendasikan langsung oleh dokter kulit ternama dari berbagai belahan dunia.
Berikut tujuh hack skincare yang jarang dibicarakan, namun terbukti ampuh dan mudah diterapkan dalam rutinitas harianmu. Yuk, simak selengkapnya!
1. Tidur dengan Sarung Bantal Sutra
Ilustrai bantal sutra/Freepik: freepik
Dr. Jeanine Downie, seorang dermatologis dari Montclair, New Jersey, menyarankan penggunaan sarung bantal sutra untuk mencegah kerutan dan iritasi kulit saat tidur. Dalam wawancaranya dengan NewBeauty, ia menjelaskan bahwa sutra mengurangi gesekan antara kulit dan bantal, sehingga membantu menjaga kelembutan kulit dan mencegah penuaan dini.
Selain itu, sarung bantal sutra juga lebih higienis karena tidak menyerap kelembapan dan minyak dari kulit seperti halnya bahan katun. Hal ini membantu menjaga kebersihan kulit dan mengurangi risiko timbulnya jerawat. Dr. Downie merekomendasikan untuk mencuci sarung bantal secara rutin dan menggantinya setiap beberapa hari untuk menjaga kebersihan dan kesehatan kulit.
2. Madu Murni: Pelembap Alami yang Multifungsi
Ilustrasi madu murni/Freepik: freepik
Menurut Dr. Joshua Zeichner, Direktur Penelitian Kosmetik dan Klinis di Mount Sinai Hospital, madu murni memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang baik untuk kulit. Dalam laman Healthline, ia menyarankan penggunaan madu sebagai masker wajah untuk mengatasi jerawat dan menjaga kelembapan kulit. Oleskan madu murni ke wajah, diamkan selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air hangat.
Madu juga mengandung antioksidan yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Dr. Zeichner menambahkan bahwa madu dapat digunakan sebagai spot treatment untuk jerawat karena kemampuannya dalam mempercepat penyembuhan luka dan mengurangi peradangan. Pastikan untuk menggunakan madu murni tanpa tambahan gula atau bahan kimia lainnya untuk hasil terbaik.
3. Pijat Wajah
Ilustrasi face massage/freepik: pressfoto
Joanna Vargas, seorang ahli kecantikan ternama, merekomendasikan pijat wajah untuk meningkatkan sirkulasi darah dan kesehatan kulit. Dalam laman Byrdie, Vargas menjelaskan bahwa pijat wajah membantu mengurangi pembengkakan, meningkatkan elastisitas kulit, dan memberikan efek relaksasi. Gunakan jari-jari tangan untuk memijat wajah dengan lembut selama beberapa menit setiap hari.
Pijat wajah juga dapat membantu penyerapan produk skincare lebih efektif ke dalam kulit. Vargas menyarankan untuk menggunakan minyak wajah atau serum saat melakukan pijat agar tangan dapat meluncur dengan mudah dan menghindari tarikan pada kulit. Dengan rutin melakukan pijat wajah, kamu dapat merasakan kulit yang lebih kencang, cerah, dan sehat.
4. Membersihkan Wajah dengan Air Hangat
Ilustrasi mencuci muka dengan air hangat/Freepik: jcomp
Dr. Mona Gohara, seorang dermatologis dari Yale School of Medicine, menyarankan untuk mencuci wajah dengan air hangat, bukan air panas. Dalam wawancaranya dengan Healthline, ia menjelaskan bahwa air panas dapat menghilangkan minyak alami kulit, menyebabkan kekeringan dan iritasi. Gunakan air hangat dan pembersih wajah yang lembut untuk menjaga keseimbangan kulit.
Selain itu, ia juga menekankan pentingnya mencuci wajah dua kali sehari, pagi dan malam, untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan sisa makeup yang dapat menyumbat pori-pori. Pilih pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulitmu dan hindari menggosok wajah terlalu keras agar tidak merusak lapisan pelindung kulit.
5. Masker Yogurt: Rahasia Kulit Cerah dan Lembap
Ilustrasi masker yogurt/Freepik: freepik
Dr. Whitney Bowe, seorang dermatologis asal New York, merekomendasikan penggunaan masker yogurt untuk mencerahkan dan melembapkan kulit. Dalam wawancaranya dengan Allure, Dr. Bowe menjelaskan bahwa yogurt mengandung asam laktat alami yang membantu eksfoliasi ringan dan menjaga keseimbangan pH kulit. Gunakan yogurt plain tanpa tambahan gula sebagai masker wajah selama 15 menit, lalu bilas dengan air hangat. Lakukan secara rutin untuk hasil maksimal.
Selain itu, yogurt juga mengandung probiotik yang dapat membantu menenangkan kulit yang meradang dan mengurangi kemerahan. Ia menekankan pentingnya memilih yogurt tanpa tambahan pemanis atau perisa untuk menghindari iritasi pada kulit sensitif. Dengan penggunaan teratur, masker yogurt dapat memberikan kulit yang lebih cerah, halus, dan sehat.
6. Kompres Dingin dari Teh Hijau Beku
Ilustrasi es batu green tea/Freepik: julia-buz
Dr. Dendy Engelman, seorang dokter kulit bersertifikat dari New York dan kontributor tetap di Harper’s Bazaar, menyarankan penggunaan es batu teh hijau sebagai cara alami untuk meredakan mata bengkak dan menyegarkan wajah.
Teh hijau mengandung antioksidan kuat seperti EGCG (epigallocatechin gallate) dan kafein yang dapat membantu mengurangi pembengkakan serta menyempitkan pembuluh darah di area bawah mata. Ini bisa menjadi alternatif praktis dan murah untuk menggantikan eye patches yang mahal.
Caranya sangat mudah: seduh teh hijau murni, tuangkan ke dalam cetakan es batu, lalu bekukan. Gunakan satu balok es untuk mengompres mata selama beberapa menit atau gosok perlahan di seluruh wajah sebagai face refresher.
Metode ini sering digunakan oleh para model sebelum tampil di panggung karena efeknya yang cepat dalam menyegarkan tampilan kulit. Selain itu, kompres dingin ini juga membantu mengurangi kemerahan dan iritasi pada wajah secara alami.
7. Sapu Kapas Cuka Apel yang Dilarutkan
Cuka apel/freepik: freepik
Menurut Dr. Josh Axe, seorang ahli gizi klinis dan pendiri DrAxe.com, cuka apel organik yang telah diencerkan bisa menjadi toner alami yang ampuh untuk menyeimbangkan pH kulit sekaligus melawan bakteri penyebab jerawat.
Ia menjelaskan dalam artikelnya di Healthline bahwa cuka apel memiliki sifat antibakteri dan antijamur, serta tingkat keasaman yang mendekati pH kulit manusia, sehingga ideal untuk membantu mengontrol produksi minyak berlebih tanpa membuat kulit kering.
Untuk membuat toner ini, cukup campurkan 1 sendok makan cuka apel organik mentah dengan 3 sendok makan air matang. Gunakan kapas bersih untuk menyapukan campuran ini ke wajah yang sudah dibersihkan.
Lakukan pada malam hari dan hindari pemakaian terlalu sering jika kulitmu sensitif. Dalam 1-2 minggu, kamu bisa melihat kulit yang lebih halus, lebih cerah, dan jerawat yang mulai mereda. Penting untuk selalu melakukan patch test terlebih dahulu sebelum pemakaian rutin untuk menghindari iritasi.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!