Kebiasaan yang Tanpa Disadari Merusak Kulit, Salah Satunya Sering Mencuci Wajah

Wajah sehat menjadi idaman semua orang. Apalagi bisa tampil glowing, baik pakai ataupun tanpa riasan. Namun, memiliki kulit wajah yang sehat tidak semudah yang dibayangkan. Apalagi jika Beauties sering melakukan kebiasaan buruk yang dapat merusak kulit.

Salah satunya malas skincare-an dan melewatkan pakai sunscreen, termasuk saat di dalam rumah. Tak hanya itu saja, ada juga kebiasaan yang terkadang tanpa disadari sering dilakukan dan berakibat fatal terhadap kesehatan kulit wajah. Penasaran apa saja? Berikut ulasannya. 

Sering Sentuh Kulit Wajah

Ilustrasi menyentuh wajah/ Foto: Pexels/AndreaPiacquadio

Suka berkaca dan pegang bagian wajah? Nah, sebaiknya kebiasaan ini Beauties kurang atau hindari dari sekarang. Tanpa disadari, terlalu sering menyentuh kulit wajah dapat menyebabkan munculnya jerawat. Apalagi jika kondisi tangan dalam keadaan tidak bersih. Kulit yang berjerawat pun juga rentan jika terlalu sering disentuh dengan tangan. 

Terlalu Sering Cuci Muka

Ilustrasi mencuci muka/ Foto: Pexels/Miriam Alonso

Kulit wajah terlihat kusam dan terasa kering? Ternyata, selain karena faktor cuaca, hal ini bisa dikarenakan kebiasaan yang Beauties lakukan. Apalagi kalau bukan terlalu sering mencuci muka. Sering cuci muka juga dapat mengakibatkan hilangnya minyak alami pada wajah.

Hal tersebut membuat kulit rentan terhadap kotoran dan bakteri. Nah, untuk mendapatkan hasil terbaik, Beauties cukup mencuci muka dengan pembersih dua kali dalam satu hari.

Tidur dengan Riasan

Ilustrasi tidur dengan makeup/ Foto:Pexels/Andrea Piacquadio

Aktivitas harian sering membuat kita lelah saat malam hari. Tak jarang melupakan rutinitas skincare malam. Ternyata hal ini juga dapat menyebabkan kerusakan kulit wajah loh. Apalagi jika Beauties tidur dengan riasan wajah yang masih tebal. Yuk, mulai jaga kesehatan kulit dengan rutin membersihkan riasan di wajah sebelum tidur.

Kurang Tidur

Ilustrasi kurang tidur/ Foto: Pexels/AndreaPiacquadio

Tahukah Beauties jika kita tidur dengan cukup selama 7 hingga 9 jam dapat membuat kulit lebih sehat dan cerah? Saat dalam keadaan tidur, sel-sel kulit akan mengalami regenerasi. Tentunya, hal tersebut sangat berbeda jika kebiasaan kamu begadang hingga kurang tidur.

Tidak hanya pergantian sel yang berhenti, di bagian mata akan timbul lingkaran hitam. Belum lagi timbulnya keriput di area sekitar mata. 

Kurangnya Asupan Air Putih

Ilustrasi minum air putih/ Foto: Pexels/Karolina Grabowska

Bagi millennial, kopi susu atau minuman cepat saji lainnya sudah menjadi santapan harian. Terkadang, hal tersebut membuat kita melupakan asupan air putih. Nah, ternyata kurangnya minum air putih juga dapat mengakibatkan kerusakan pada kulit wajah.

Saat kulit mengalami dehidrasi, wajah akan muncul jerawat, kulit kering, dan masalah lainnya. Tidak hanya itu, kulit juga kehilangan elastisitas dan terasa kasar karena lapisan epidermis kekurangan asupan air. 

Nah, sudah tahu kan kebiasaan yang tanpa disadari dapat menyebabkan kulit wajah rusak? Yuk, jaga kulit kita tetap sehat agar tetap percaya baik memakai riasan maupun tidak.

----------------

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!