Manfaat Aloe Vera untuk Kulit dan Rambut, serta Cara Pakainya

Lidah buaya atau aloe vera sudah lama dikenal sebagai salah satu bahan alami yang digunakan dalam produk perawatan kulit dan rambut. Gel bening di dalam daunnya terasa ringan dan menyejukkan ketika diaplikasikan, sehingga sering digunakan untuk membantu merawat kulit maupun rambut.

Tak hanya dianggap menyegarkan, aloe vera juga dipercaya memiliki beragam manfaat, mulai dari membantu menjaga kelembapan kulit hingga membuat rambut terasa lebih lembut. Lantas, apa saja manfaat aloe vera yang bisa diperoleh untuk kulit dan rambut, serta bagaimana cara menggunakannya agar tetap aman?

1. Membantu Menjaga Kelembapan Kulit

Ilustrasi kulit lembap/Freepik: magnific

Gel aloe vera mengandung polisakarida dan berbagai senyawa bioaktif yang membuatnya banyak digunakan dalam produk perawatan kulit. Ketika diaplikasikan secara topikal, gel tersebut dapat membantu memberikan kelembapan sekaligus memberikan sensasi menenangkan pada kulit.

Dilansir dari Indian Journal of Dermatology melalui PubMed Central, aloe vera dapat digunakan sebagai bahan tambahan dalam rutinitas pelembap, tetapi bukan berarti gel aloe vera selalu dapat menggantikan pelembap yang diformulasikan khusus untuk kebutuhan kulit.

Setelah membersihkan wajah, oleskan gel aloe vera secara tipis dan merata pada kulit. Diamkan hingga menyerap, kemudian lanjutkan dengan pelembap jika kulit masih membutuhkan hidrasi. Jika menggunakan produk aloe vera kemasan, ikuti petunjuk pemakaian pada produk.

Jika ingin menggunakan aloe vera langsung dari tanaman, gunakan gel bening yang berada di bagian dalam daun, bukan getah kuning yang keluar dari bagian daun. Sebaiknya lakukan patch test terlebih dahulu pada area kecil kulit untuk memastikan tidak muncul rasa gatal, perih, atau kemerahan.

2. Meredakan Kulit Iritasi, Peradangan, dan Terbakar

Ilustrasi kulit iritasi/Freepik: magnific

Aloe vera mengandung sejumlah senyawa yang memiliki aktivitas antiinflamasi dalam penelitian laboratorium. Inilah salah satu alasan gel aloe vera sering digunakan dalam produk after-sun untuk memberikan rasa nyaman pada kulit yang terasa panas atau kemerahan.

Dilansir dari Journal of Traditional and Complementary Medicine, kamu bisa mengoleskan gel aloe vera secara tipis dan merata pada kulit setelah dibersihkan. Diamkan hingga menyerap, kemudian lanjutkan dengan pelembap jika kulit masih membutuhkan hidrasi. Jika menggunakan produk aloe vera kemasan, ikuti petunjuk pemakaian pada produk.

Untuk kulit yang mengalami kemerahan ringan akibat paparan panas, gunakan gel aloe vera yang memang diformulasikan untuk pemakaian kulit dan oleskan secara tipis pada area yang membutuhkan. Hindari mengoleskannya pada luka terbuka atau area kulit yang mengalami kerusakan berat tanpa arahan tenaga medis.

Perlu dibedakan antara iritasi ringan dan luka bakar serius. Jika kulit melepuh luas, tampak putih atau gosong, mengalami luka dalam, atau luka bakar mengenai area sensitif seperti wajah dan alat kelamin, aloe vera tidak boleh dijadikan pengganti penanganan medis. Bukti penelitian tentang aloe vera pada luka bakar juga masih berbeda-beda tergantung jenis produk dan kondisi luka.

3. Melembutkan Rambut

Ilustrasi rambut lembut/Freepik: benzoix

Gel aloe vera memiliki kandungan air yang tinggi dan mengandung polisakarida yang dapat memberikan efek melembapkan. Karena itu, aloe vera sering digunakan dalam produk seperti masker rambut, kondisioner, dan produk perawatan kulit kepala.

Dilansir dari Indian Journal of Dermatology, gel aloe vera memiliki kandungan air yang sangat tinggi serta berbagai senyawa bioaktif yang mendukung penggunaannya dalam produk perawatan kulit dan rambut. 

Kamu bisa mengoleskan gel aloe vera secukupnya pada batang rambut yang sudah dibasahi, terutama pada bagian tengah hingga ujung rambut. Diamkan sekitar 15–30 menit, kemudian bilas hingga bersih dan lanjutkan dengan sampo atau kondisioner sesuai kebutuhan. Jika menggunakan produk haircare berbahan aloe vera, ikuti petunjuk pada kemasannya.

Untuk rambut yang kering, aloe vera lebih tepat diposisikan sebagai perawatan tambahan untuk memberikan kelembapan, bukan sebagai pengganti kondisioner atau perawatan rambut yang memang dirancang untuk memperbaiki kerusakan.

4. Berpotensi Membantu Mengatasi Ketombe/Psoriasis

Ilustrasi ketombe/Freepik: magnific

Psoriasis merupakan kondisi peradangan kulit kronis yang dapat menyebabkan munculnya bercak merah, kulit menebal, dan sisik pada permukaan kulit seperti ketombe. Aloe vera menarik perhatian karena gelnya mengandung berbagai senyawa bioaktif yang memiliki aktivitas antiinflamasi, sehingga kemudian diteliti sebagai salah satu bahan yang dapat digunakan pada kulit dengan psoriasis.

Dilansir dari PubMed, sebuah uji klinis acak tersamar ganda terhadap 80 pasien dengan psoriasis plak ringan hingga sedang menemukan bahwa krim aloe vera menunjukkan penurunan skor keparahan psoriasis setelah delapan minggu penggunaan. Hasil penelitian tersebut menunjukkan aloe vera berpotensi membantu mengurangi gejala psoriasis, meskipun penelitian lebih lanjut tetap diperlukan.

Dalam penelitian tersebut, aloe vera digunakan dalam bentuk krim topikal, sehingga hasil penelitian tidak bisa langsung disamakan dengan penggunaan gel aloe vera mentah dari tanaman. Jika ingin menggunakan produk aloe vera pada kulit yang mengalami psoriasis, pilih produk yang memang diformulasikan untuk pemakaian kulit dan ikuti petunjuk penggunaannya. Namun, jangan menjadikan aloe vera sebagai pengganti pengobatan psoriasis dari dokter. 

__

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!