Manfaat Mengonsumsi Yoghurt untuk Kecantikan

Yoghurt dapat menyegarkan kembali kulit yang layu dan kusam. Caranya, oleskan yoghurt pada kulit yang telah dibasahi air, pijat perlahan hingga yoghurt meresap ke dalam kulit, biarkan selama kurang lebih 10 menit, lalu bilas dengan air hangat. Kandungan asam laktat merupakan asam hidroksi alami yang dapat membantu pengelupasan, melembabkan, serta membuat kulit mulus.https://caramenghilangkanjerawatalananospray.blogspot.com/2014/10/7-manfaat-yogurt-bagi-kulit.html

Untuk menghilangkan noda hitam di bawah mata, oles tipis yoghurt di area tersebut, lalu diamkan selama 15 menit sambil duduk. Saat akan tidur, oleskan sisa yoghurt pada lingkar bawah mata dengan menggunakan kapas, biarkan semalaman. Lakukanlah secara teratur setiap hari selama seminggu, dan lihat hasilnya yang cukup signifikan.https://caramenghilangkanjerawatalananospray.blogspot.com/2014/10/7-manfaat-yogurt-bagi-kulit.html

Untuk menjaga kulit agar tetap tampak muda dan bersinar, gunakan masker dari campuran 1 sendok makan minyak zaitun dengan 3 sendok makan yoghurt, oleskan pada wajah, diamkan selama 30 menit, lalu bersihkan. Lakukan secara teratur sedikitnya 3x dalam seminggu.https://caramenghilangkanjerawatalananospray.blogspot.com/2014/10/7-manfaat-yogurt-bagi-kulit.html

Yoghurt mengandung seng yang membantu meringankan kulit dan sensasi gatal-gatal dari pembakaran. Campur yoghurt dengan menambahkan beberapa minyak esensial seperti manfaat minyak zaitun. Gunakan ini pada permukaan kulit yang terbakar dan biarkan selama 15 menit sebelum membilasnya.https://manfaat.co.id/manfaat-yoghurt

Jika pada wajah anda terdapat noda akibat jerawat atau gigitan serangga, gunakan yoghurt yang diencerkan dengan air. Fungsinya untuk mendinginkan kulit dan memudarkan noda pada bagian kulit tersebut. Dalam yoghurt terkandung seng yang dapat membantu memudarkan noda dan bekas luka, serta mencegah terjadinya peradangan.https://caramenghilangkanjerawatalananospray.blogspot.com/2014/10/7-manfaat-yogurt-bagi-kulit.html

Pijat kulit kepala dengan yoghurt dan cuci kepala dengan air hangat setelah 15 menit. Sifat asam laktat membantu melembabkan kulit kepala dan mengangkat sel kulit mati, sehingga menyembuhkan ketombe dan memulihkan kesehatan rambut.https://manfaat.co.id/manfaat-yoghurt

Buat masker rambut dengan, kombinasi manfaat buah pepaya sebanyak 250 gram dan setengah cangkir yoghurt. Tumbuk bahan bersama-sama sampai halus. Oleskan pada rambut yang bersih, dan biarkan selama 60 menit sebelum dibilas dengan sampo ringan.https://manfaat.co.id/manfaat-yoghurt

Untuk membersihkan kulit dan mengurangi jerawat, oleskan yoghurt yang berbentuk krim pada wajah, biarkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air hingga bersih.https://caramenghilangkanjerawatalananospray.blogspot.com/2014/10/7-manfaat-yogurt-bagi-kulit.html

Pada tahun 2005 pernah dilakukan studi yang diprakarsai oleh International Journal of Obesity bahwa kandungan kalsium dalam yoghurt dapat membantu tubuh untuk memproses lemak yang tersimpan di dalam tubuh, dan ini sangat baik untuk yang mempunyai tubuh gemuk karena lemak yang tersimpan akan menyusut sehingga tubuh akan menjadi lebih ramping dan ideal.https://sehatalami99.blogspot.nl/2014/01/manfaat-yoghurt-untuk-kesehatan.html

Infeksi jamur pada kulit dapat diobati dengan mengoleskan yogurt langsung pada bagian kulit yang terkena infeksi, lakukan secara rutin 4-5 kali dalam sehari untuk hasil terbaik.https://caramenghilangkanjerawatalananospray.blogspot.com/2014/10/7-manfaat-yogurt-bagi-kulit.html