Pernah Dengar Milia? Begini 5 Cara Mudah Mengatasi Milia Membandel!

Pernahkah kamu mendapati benjolan kecil seperti jerawat di bawah mata? Bisa jadi itu merupakan milia. Milia adalah benjolan putih kecil yang terbentuk saat sel kulit mati atau protein yang dikenal sebagai keratin terperangkap di bawah permukaan kulit. Keratin yang mengendap ini akan membentuk benjolan kecil yang tumbuh secara berkelompok.

Biasanya milia ukurannya sekitar 1-2 mm serta terlihat seperti pasir. Walaupun tidak terasa sakit, namun iritasi dapat terjadi bila milia mengalami gesekan. Milia dikategorikan menjadi 2 jenis yaitu Primary Milia dan Secondary Milia.

Primary Milia terjadi pada anak-anak dan orang dewasa yang kebanyakan terjadi akibat kurang menjaga kebersihan serta faktor lingkungan. Sedangkan Secondary Milia muncul di bagian kulit yang mengalami cedera ataupun karena penggunaan steroid jangka panjang.

Kemunculan milia di area wajah ini cukup mengganggu penampilan bagi kebanyakan orang. Cobalah 5 cara mudah ini untuk atasi miliamu!

1. Lakukan double cleansing

Lakukan double cleansing/foto: freepik.com

Kadang membersihkan wajah dengan facial wash belum cukup untuk memastikan wajah bersih sempurna. Kotoran yang tersisa dapat menyebabkan timbulnya komedo yang berujung pada munculnya milia. Lakukanlah double cleansing saat membersihkan wajah.

Untuk first cleanser kamu bisa menggunakan pembersih wajah seperti micellar water maupun cleansing oil yang sesuai dengan jenis kulit serta free alkohol, kemudian kamu bisa melanjutkan dengan mencuci wajah menggunakan facial wash yang lembut untuk memastikan wajah bersih menyeluruh. 

2. Eksfoliasi wajah 

Eksfoliasi wajah/foto: freepik.com

Salah satu kegiatan yang dapat membantu mengatasi timbulnya milia adalah dengan rutin mengeksfoliasi wajah. Eksfoliasi berfungsi untuk mengangkat sel kulit mati serta minyak yang menumpuk. Pilihlah produk chemical exfoliate yang mengandung AHA/BHA serta kadar acid rendah. Biasanya produk chemical exfoliate berupa serum ataupun toner. Apabila kamu masih pemula cobalah untuk mengaplikasikan produk dengan kapas terlebih dahulu. 

3. Gunakan skincare yang mengandung retinol

Gunakan skincare yang mengandung retinol/foto: nytimes.com

Retinol merupakan bahan organik turunan vitamin A. Fungsi dari retinol ialah untuk mempercepat regenerasi sel serta memperbaiki tekstur kulit. Kamu bisa mencoba produk retinol yang dikemas dalam bentuk serum, toner maupun krim wajah agar lebih mudah diaplikasikan. Apabila kamu belum pernah menggunakan retinol sebelumnya, pilihlah produk dengan kadar retinol yang kecil terlebih dahulu ataupun kamu bisa mulai dengan produk yang mengandung pro-vitamin A. 

4. Jaga kelembaban wajah 

Jaga kelembaban wajah/foto: freepik.com

Wajah yang lembab akan membantu kulit terhindar dari berbagai masalah. Kulit terhidrasi dengan baik jika diberikan nutrisi yang tepat. Untuk menjaga kelembaban wajah, biasakanlah untuk selalu menggunakan moiturizer dalam rangkaian skincare harianmu. Moisturizer dengan kandungan water based serta non-comedogenic dan free alkohol akan membantu mengatasi milia di wajah. 

5. Selalu gunakan sunscreen 

Selalu gunakan sunscreen/foto: freepik.com

Salah satu penyebab terbentuknya milia ialah akibat paparan sinar UV pada wajah. Untuk menghindari hal tersebut, kamu wajib menggunakan suncreen. Sunscreen berfungsi melindungi kulit dari paparan sinar matahari langsung karena mengandung UV filter. Hindarilah sunscreen yang memiliki kandungan minyak dan alkohol. Suncreen dengan SPF 30-50 adalah yang paling tepat digunakan untuk kegiatan sehari-hari. 

Nah, itulah 5 cara mudah untuk mengatasi milia yang membandel. Selain menerapkan hal-hal tersebut, kamu dapat juga merubah pola hidupmu agar lebih sehat. Pola hidup sehat akan berdampak pula pada kesehatan kulit.