Memiliki kulit glowing dan awet muda adalah idaman setiap orang. Banyak orang rela mengeluarkan dana yang tak sedikit untuk memberikan kulit mereka perawatan terbaik agar bisa memiliki kulit wajah yang glowing dan awet muda.
Namun, ternyata untuk mendapatkan kulit wajah yang awet muda tak selalu harus dengan perawatan yang membutuhkan dana yang tak sedikit itu, dengan mengikuti tips awet muda ala perempuan Korea di bawah ini, kita juga bisa mendapatkan kulit wajah yang awet muda!
Yuk kita cek ada apa saja tipsnya!
1. Mencegah Dehidrasi Pada Kulit Wajah
AC dalam ruangan/foto: aamarthedal.com |
Kulit wajah yang kekurangan cairan dan tingkat kelembapan yang cukup saat dalam kondisi kering bisa membuat kerutan dan tanda-tanda penuaan dini lainnya muncul.
Pada saat terjadi musim dingin, kulit perempuan Korea bisa menjadi sangat kering, oleh karena itu untuk mengatasinya mereka biasa memakai face mist untuk menjaga kulit wajah tetap terhidrasi.
Walaupun tidak memiliki musim dingin, sebagai negara Tropis Indonesia memiliki cuaca yang panas sehingga membuat kita banyak menggunakan AC, penggunaan AC yang terlalu sering ini juga bisa membuat kulit wajah kita menjadi kering.
Maka dari itu kita juga harus menjaga kulit kita tetap terhidrasi, caranya bisa dengan menggunakan face mist atau dengan menggunakan cara menggantung handuk basah yang sudah diperas di dalam kamar tidur, posisikan agar handuk basah ini tidak menghadap AC atau terkena anginnya, dan dalam dua minggu kulit wajahmu akan terasa lebih lembab dan tidak kaku.
2. Mengonsumsi Makanan yang Mengandung Probiotik
Kimchi/foto: nourishedessentials.com |
Probiotik terkenal sebagai mikroorganisme yang dapat memberikan banyak manfaat untuk pencernaan dan kulit wajah, dengan mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik kita bisa menjaga kesehatan kita dan terhindar dari inflamasi yang dapat menyebabkan tanda-tanda penuaan dini muncul.
Kimchi yang merupakan side dish wajib di Korea Selatan adalah salah satu makanan yang mengandung probiotik, nah inilah yang menjadi salah satu rahasia awet muda ala perempuan Korea.
Sebagai pengganti kimchi, kita juga bisa mengkonsumsi yogurt dan makanan lainnya yang juga memiliki kandungan probiotik agar bisa mendapatkan manfaat yang sama.
3. Penggunaan Sunscreen Secara Rutin
Sunscreen/foto: realsimple.com |
Kulit wajah yang terkena paparan sinar matahari secara langsung tanpa perlindungan dari SPF akan mengalami tanda penuaan dini seperti age spots dan kerutan.
Oleh sebab itu, penggunaan sunscreen tak boleh terlewat setiap harinya, bahkan ketika kita hanya menghabiskan waktu di dalam ruangan, kita tetap harus menggunakan sunscreen untuk melindungi kulit kita dari radiasi sinar UV yang dapat masuk dari celah pintu atau jendela.
Sunscreen yang luntur setelah beberapa jam pemakaian sebaiknya diaplikasikan ulang agar kulit tetap terjaga dari radiasi sinar UV yang bisa menyebabkan penuaan dini.
---
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!