3 Cara Menggunakan Beras untuk Bikin Kulit Glowing, Tertarik Menerapkan?
Beauty
Wajah Sering Terkena Polusi Karena Sekarang Full WFO? Ini Rutinitas Menjaga Kulit Wajah Agar Tetap Glowing
Dita Feby Indriani | Beautynesia
Jumat, 17 Feb 2023 10:00 WIB
Berangkat ke kantor/Foto:freepik/raul-mellado
Setelah kasus pandemi mulai menurun, sejumlah kantor kini mulai menerapkan kembali kebijakan work from office atau WFO. Sehingga mau tidak mau, Beauties harus sering terpapar sinar matahari dan polusi ketika berangkat dan pulang kerja.
Tentu hal ini akan berdampak pada kesehatan kulit wajah Beauties, kan? Jangan khawatir. Ada beberapa rutinitas yang bisa kamu terapkan untuk tetap memiliki kulit wajah sehat dan glowing, kok. Apa saja itu? Yuk, simak pembahasan berikut ini!
1) Bersihkan Wajah Secara Menyeluruh
Polusi udara luar tentu menyebabkan kulit Beauties terlihat kusam dan kotor. Partikel debu yang menempel ini perlu dibersihkan secara menyeluruh sepulangnya dari kantor. Bersihkanlah wajah secara bertahap yang dimulai dengan menggunakan makeup remover atau micellar water hingga seluruh sisa makeup dan kotoran terangkat.
Kemudian, bersihkan kulit menggunakan facial foam yang sesuai dengan jenis kulit. Jangan lupa juga untuk menggunakan masker wajah yang dapat menenangkan kulit setelah seharian terpapar polusi dan sinar matahari.
2) Penuhi Kebutuhan Air Mineral Harian
 Minum air putih/Foto:freepik/primagefactory |
Air mineral memang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh, tidak terkecuali untuk kulit wajah Beauties. Mengutip penjelasan dari Pure Luxe Medical, selain memperbaiki elastisitas kulit dan menghidrasi kulit, air mineral juga mampu mempercepat pertumbuhan sel kulit dan memperbaiki sirkulasi darah, loh.
Oleh karena itu, penting bagi Beauties untuk memenuhi kebutuhan air mineral harian. Konsumsilah air mineral minimal 8 gelas sehari dan juga rutin menggunakan hydrating skin care. Ini akan membantu kondisi kulit wajah Beauties tetap glowing meski sering terpapar polusi.
3) Mengonsumsi Makanan Sehat Bernutrisi Juga Penting untuk Menjaga Kulit Tetap Glowing
Makanan sehat/Foto:freepik/jcomp
Setiap makanan dan minuman yang Beauties konsumsi pasti memberikan dampak kesehatan bagi tubuh. Oleh karena itu, agar terhindar dari pengaruh polusi pada kulit, disarankan untuk mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung nutrisi tinggi terutama antioksidan.
Mengutip Medical News Today, makanan yang mengandung antioksidan, baik untuk kesehatan kulit wajah karena antioksidan bekerja melindungi kulit dari dalam keluar dengan menjaga sel-sel tubuh dari kerusakan. Beberapa contoh makanan dengan kandungan antioksidan adalah buah plums, anggur, dan tomat.
Hindari mengonsumsi makanan cepat saji. Selain membuat berat badanmu tidak ideal, makanan ini juga membuat proses regenerasi kulit melambat. Dampaknya membuat kulit Beauties tampak kusam, mudah berjerawat, dan berminyak.
4) Rutin Memakai Sunscreen
 Menggunakan sunscreen/Foto:freepik/frimufilms |
Menggunakan sunscreen sebelum keluar rumah juga menjadi salah satu cara merawat wajah agar tidak kusam dan keriput dari pengaruh polusi. Dengan mengoleskan sunscreen yang memiliki kandungan anti UV yang tinggi dapat melindungi kulit dari pengaruh buruk sinar ultraviolet dan polusi.
Sinar UV memang diketahui tidak baik untuk kesehatan kulit wajah karena bisa menyebabkan penggelapan warna kulit, munculnya noda hitam, penuaan dini, serta warna kulit tidak merata. Disarankan untuk menggunakan sunscreen yang mengandung SPF 50. Jika tipe wajah Beauties normal berminyak, sebaiknya menggunakan produk yang dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih juga, ya.
---
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!Â
(fip/fip)
