Kandungan dan Manfaat Bengkoang
Bengkoang yang mempunyai nama latin Pachyrhizus erosus termasuk dalam famili Fabaceae atau polong-polongan. Kamu bisa langsung memakannya dan rasanya manis serta menyegarkan karena mengandung banyak air. Berikut adalah kandungan dan manfaat bengkoang yang perlu kamu tahu:
- Bengkoang mengandung fosfor yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit, mengatasi kulit kusam serta mengangkat sel kulit mati pada kulit wajah.
- Bengkoang mengandung vitamin C dan serat yang mampu mencegah penuaan dini dan membuat wajah tampak lebih putih bersinar.
- Bengkoang kaya antioksidan yang dapat mencegah radikal bebas.
- Bengkoang mengandung zat besi, kalium, potasium dan kalsium untuk menjaga kesehatan kulit wajah.
- Bengkoang mengandung banyak air yang segar dan manis sebagai anti inflamasi serta bermanfaat untuk mendinginkan kulit yang kering sehingga kulit senantiasa lembap dan tampak lebih segar.
- Bengkoang mengandung pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 dan vitamin C yang dapat membantu menghilangkan noda bekas jerawat.
Membuat Masker Bengkoang
Karena bengkoang memiliki banyak kandungan dan manfaat untuk kulit, maka tidak heran jika banyak produk kecantikan dan perawatan tubuh yang menggunakan bengkoang sebagai bahan utamanya. Kalangan wanita bangsawan zaman dahulu selalu memanfaatkan masker bengkoang sebagai cara memutihkan kulit secara alami dalam waktu singkat. Daripada membeli, akan lebih baik jika kamu membuat sendiri langsung masker bengkoang. Cara membuatnya juga tidak terlalu rumit, siapkan saja bengkoang, parutan dan mangkok lalu ikuti langkah selanjutnya seperti berikut:
- Kupas dan bersihkan bengkoang berukuran sedang.
- Potong-potong menjadi beberapa bagian kemudian parut.
- Peras parutan bengkoang tersebut untuk diambil airnya.
- Diamkan air perasan bengkoang sampai mengendap.
- Pisahkan air dan endapannya yang berupa gumpalan putih mirip tepung.
- Gunakan endapan tersebut untuk masker wajah.
- Oleskan pada wajah dan diamkan 10-15 menit atau sampai kering.
- Bilas wajah dengan air hangat lalu dilanjutkan dengan membilasnya lagi dengan air dingin.
Disiplin Memakai Makser Bengkoang
Cara memutihkan kulit secara alami dalam waktu singkat tidak akan mudah didapat jika kamu tidak disiplin. Kamu harus disiplin dengan cara rutin memakai masker bengkoang ini agar mendapatkan hasil yang sesuai dengan keinginan kamu. Jika kamu rutin menggunakannya setiap hari atau minimal 2-3x seminggu, maka tidak hanya kulit putih saja yang akan kamu dapatkan. Flek hitam dan komedo di wajah juga akan bersih. Kulit wajah kamu juga akan senantiasa cerah, lembap dan bersinar.