sign up SIGN UP

LIFE

8 Cemilan Sehat di Saat Diet

Heldi Winar | Jumat, 02 Jan 2015 12:00 WIB
8 Cemilan Sehat di Saat Diet
caption
Camilan memang menjadi salah satu alasan berat badan naik secara cepat dan menggagalkan rencana diet. Nah untuk itu, kita harus pandai memilih camilan sehat saat diet sehingga dapat membuat tubuh menjadi langsing. Tidak hanya itu, camilan sehat juga mampu melancarkan pencernaan dan lebih sehat lho!

1. Apel


2. Yogurt


Foto: https://4li.co/yogurt-diet-soft-rid-excess-weight/

3. Almond


4. Agar-agar


Foto: https://www.express.co.uk/life-style/food/377221/Raspberry-jelly-with-white-chocolate-panna-cotta

5. Kacang-kacangan


Foto: https://heruekawahyudi.wordpress.com/2014/06/17/kalau-ingin-berumur-panjang-rajinlah-ngemil-kacang-kacangan/

6. Susu Kedelai


Foto: https://www.kokiku.tv/read/580/manfaat-susu-kedelai-untuk-diet

7. Dark Chocolate


Foto: https://www.dietsinreview.com/diet_column/06/dark-chocolate-quinoa-candy-bars-replace-your-crunch-bar-habit/

8. Buah Berry


Foto: https://obat-maag.web.id/sayuran-dan-buah-buahan-untuk-penderita-diabetes/
Nah kini kamu bisa mengganti menu camilan sore dengan pilihan makanan yang lebih sehat dan dijamin tidak akan menggagalkan dietmu. Selamat mencoba!
(ebn/ebn)

Our Sister Site

mommyasia.id