Cara Membuat Jus Seledri untuk Atasi Jerawat Parah & Detoks Tubuh

Jus seledri beberap waktu belakangan banyak diperbincangkan oleh banyak orang. Hal ini dikarenakan jus seledri digadang-gadang memiliki berbagai manfaat yang baik untuk tubuh termasuk mengatasi jerawat lho. Yuk, simak artikel ini selengkapnya.

Kandungan Baik Seledri

Seledri adalah salah satu sayuran yang memiiki banyak kandungan baik untuk tubuh kita. Belakangan ini juga, selederi menjadi populer untuk dijadikan jus detoks yang berguna membuat racun dan memperbaiki kesehatan tubuh. Salah satu yang manfaat yang bisa kamu dapatkan dari proses detoksifikasi mengonsumsi seledri adalah mengatasi jerawat.

Jus Seledri Bantu Atasi Jerawat

Seperti yang sudah disinggung di atas Ladies, selain untuk mendetoks tubuh, jus seledri juga bisa dipakai untuk menjaga fluktuasi hormon yang membuat jerawat PMS makin parah. Jika kamu adalah salah satu orang yang sering merasakan jerawat ketika mestruasi mengonsumsi jus seledri beberapa hari sebelum tanggal menstruasi sangat membantu lho!

Jus seledri bisa mengurangi inflamasi yang menyebabkan kram dan juga cystic acne yang bengkak saat menstruasi tiba. Selain itu jus seledri bahkan bisa kamu jadikan toner lho ladies. 

Baca Juga : #FORUM Herborist aloe vera gel 98% bagus gak?

Cara Membuat Jus Seledri untuk Atasi Jerawat

Cara paling mudah untuk membuat jus seledri adalah berikut ini:

    
• Siapkan 2-3 helai daun seledri dan batangnya yang masih segar
    
• Cuci bersih seledri lalu potong-potong
    
• Blender seledri atau gunakan alat pembuat jus. Jika diblender, tambahkan sedikit air.
    
• Jus siap disantap untuk mendetoks tubuh dari dalam

Selain itu, kamu juga bisa mengatasi jerawat dengan masker seledri. Cara buatnya juga mudah lho ladies:

    
• Siapkan 2 hingga 3 helai daun seledri dan batangnya yang masih segar, minyak almond, yogurt tanpa rasa, dan oatmeal tawar.
    
• Cuci bersih daun seledri kemudian potong-potong, masukkan ke dalam blender dan haluskan.
    
• Tuang pasta seledri ke dalam mangkuk
    
• Campurkan 1 sendok minyak almond, 1 sendok yoghurt, dan 1 sendok oatmeal. lalu Aduk rata
    
• Cucilah wajah hingga bersih sebelum menggunakan masker seledri tersebut
    
• Oleskan masker seledri yang sudah kamu buat ke seluruh bagian wajah lalu diamkan selama 10 hingga 15 menit
    
• Bila sudah 10 sampai 15 menit, bilas wajah dengan air hangat hingga bersih

Sedangkan untuk menggunakannya sebagai toner, kamu perlu mencincang kasar batang seledri, lalu direndam di air panas, setelah itu air rendamannya bisa digunakan untuk mengontrol produksi minyak di wajah. Selamat mencoba Ladies.