Jangan Sepelekan, 6 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Sebabkan Meningitis!

1. Malas Mencuci Tangan

Meski terlihat begitu sederhana, menjaga kebersihan tangan sangat penting untuk dilakukan dalam kondisi apapun. Karena mencuci tangan juga merupakan salah satu cara untuk menghindari meningitis. Perlu diketahui, bahwa bakteri dan virus penyebab meningitis dapat berkembang biak di tangan, terutama di bawah kuku. Oleh karena itu Ladies, sebaiknya kamu tidak malas untuk mencuci tangan. Biasakanlah untuk mencuci tangan sebelum dan sesudah makan, setelah menggunakan toilet, dan setelah kontak langsung dengan penderita meningitis.

Foto: Istimewa

2. Tidak Membersihkan Makanan

Jangan pernah lupa untuk membersihkan makanan agar terhindar dari berbagai macam bakteri, salah satunya bakteri Listeria monocytogenes. Bakteri ini sendiri merupakan salah satu penyebab meningitis. Umumnya, bakteri ini juga diketahui sebagai penyebab listeriosis, yaitu penyakit yang mengancam kehamilan. Oleh karena itu, cucilah terlebih dahulu bahan makananmu sebelum mengonsumsinya, atau pilihlah makanan yang telah melalui proses pasteurisasi atau dekontaminasi.

Foto: Istimewa

3. Berbagi Peralatan Makan dengan Orang Lain

Berbagi peralatan makan dengan orang lain biasanya lebih menunjukkan keakraban. Akan tetapi, saling pinjam peralatan makan seperti sendok, garpu, gelas atau botol minum bisa beresiko menularkan berbagai macam virus, termasuk virus penyebab meningitis. Hal ini lantaran penyebarannya dapat terjadi karena kontaminasi melalui air liur. Karena itulah Ladies, sebaiknya kamu tidak berbagi peralatan makan dengan orang lain, meskipun keluarga. Karena kita tidak pernah tahu seperti apa kondisi kesehatan tubuh orang lain.

Foto: Istimewa

4. Memakai Alat Mandi Orang Lain Secara Bergantian

Kebiasaan memakai alat mandi orang lain secara bergantian seperti handuk ataupun sikat gigi memang merupakan kebiasaan yang buruk. Apalagi hal ini juga ikut berpotensi dalam menyebabkan meningitis. Jadi, agar lebih aman sebaiknya kamu menggunakan peralatan mandi sendiri ya Ladies. Lebih baik memang tidak meminjam punya orang lain, meskipun itu anggota keluargamu sendiri. 

Foto: Istimewa

5. Berbagi Pemakaian Lipstik

Barangkali mungkin kamu termasuk yang sering berbagi pemakaian lipstik dengan saudara ataupun teman dekat. Namun kamu juga harus tahu Ladies, bahwa saling pinjam-meminjam alat kosmetik juga bisa menularkan berbagai macam virus, termasuk meningitis lho. Selain itu, kamu juga harus menghindari mencoba sampel lipstik yang ada di toko kosmetik. Karena biasanya lipstik tersebut telah dipakai oleh banyak orang. 

Foto: Istimewa

6. Tidak Menjaga Daya Tahan Tubuh

Meningitis akan lebih mudah menyerang saat daya tahan tubuh seseorang sedang melemah. Karena pada saat kondisi seperti ini, sistem imunitas tidak dapat bekerja secara optimal. Hal inilah yang mengakibatkan virus atau bakteri akan lebih mudah menyerang. Apalagi untuk orang yang menderita penyakit autoimun seperti AIDS, lupus atau diabetes tipe 1, maka harus lebih waspada tentunya.

Foto: Istimewa