sign up SIGN UP

LIFE

Khasiat Buah Nanas Untuk Kecantikan dan Kesehatan

diah zaenab | Jumat, 25 Mar 2016 10:00 WIB
Khasiat Buah Nanas Untuk Kecantikan dan Kesehatan
caption
Nanas dikenal sebagai buah tropis. Buah berwarna kuning ini cukup segar jika disantap di siang hari yang panas karena rasanya dan kandungan air didalamnya. Selain itu, buah ini juga sering digunakan sebagai buah rujakan dan bahan pelengkap pada masakan. Namun, tahukah kamu apa saja manfaat dari buah yang satu ini? Nah, ternyata nanas dipercaya memiliki manfaat untuk kecantikan dan kesehatan lho. Mau tahu kebih banyak? Yuk simak ulasan berikut ini!
Foto: https://jampang.wordpress.com/2014/09/11/nanas-madu/

1. Menjaga Elastisitas Kulit


Menjaga elastisitas kulit menggunakan buah nanas caranya cukup mudah yaitu dengan membuat jus buah nanas kemudian oleskan pada wajah seperti menggunakan masker. Diamkan selama lebih kurang 10 menit kemudian bilas menggunakan air hangat. Lakukan perawatan ini secara teratur untuk memperoleh hasil yang maksimal.
Foto: https://www.maybelline.co.id/lips/lip-balm/baby-lips-loves-color.aspx

4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh


Nanas juga mengandung vitamin C dan kaya asam amino. Vitamin C berguna untuk meningkatkan sistem imun pada tubuh. Sedangkan asam amino dapat membantu meningkatkan sistem kekebalam tubuh dan menjaga ketersediaan energi sehingga tubuh tidak mudah merasa lelah.

5. Baik Untuk Pencernaan


Selain vitamin C dan asam amino, nanas juga mengandung serat dan enzim bromelain. Serat sangat baik untuk menjaga kesehatan usus dan melancarkan sistem pencernaan. Sedangkan bromelain merupakan enzim yang dapat memecah protein.

6. Meredakan Mual


Nanas juga dapat digunakan untuk meredakan rasa mual. Ketika rasa mual muncul disaat melakukan perjalanan jauh, kamu bisa mencoba mengonsumsi buah nanas untuk mengurangi rasa mual tersebut.
(ebn/ebn)

Our Sister Site

mommyasia.id