5 Jenis Gangguan Makan yang Umum Dialami, Efeknya Bisa Buruk!

Gangguan makan adalah serangkaian kondisi psikologis yang menyebabkan berkembangnya kebiasaan makan yang tidak sehat. Dalam kasus yang parah, gangguan makan dapat menyebabkan konsekuensi kesehatan yang serius dan bahkan dapat mengakibatkan kematian jika tidak ditangani. Nah, berikut ini adalah beberapa jenis gangguan makan yang umum terjadi melansir dari Healthline.

Gangguan makan/ Sumber: Freepik.com

1. Anoreksia nervosa

Anoreksia nervosa mungkin merupakan gangguan makan yang paling terkenal. Gangguan ini umumnya berkembang selama masa remaja atau dewasa awal. Gangguan ini cenderung mempengaruhi lebih banyak wanita daripada pria.

Orang dengan anoreksia umumnya menganggap diri mereka kelebihan berat badan, meskipun sebenarnya mereka sangat kurus. Mereka cenderung terus-menerus memantau berat badan mereka, menghindari makan jenis makanan tertentu, dan sangat membatasi asupan kalori mereka.

2. Bulimia nervosa

Penderita bulimia sering kali makan makanan dalam jumlah yang sangat banyak dalam jangka waktu tertentu. Di masa-masa tertentu, orang dengan bulimia biasanya merasa bahwa mereka tidak dapat berhenti makan atau mengontrol seberapa banyak mereka makan. Namun, mereka kemudian mencoba membersihkan diri untuk mengimbangi kalori yang dikonsumsi seperti dengan berusaha mengeluarkan kembali makanan yang dimakan.

Gangguan ini diikuti dengan penurunan rasa percaya diri yang dipengaruhi oleh bentuk tubuh dan berat badan, serta takut bertambahnya berat badan, meski memiliki berat badan normal.

Gangguan makan berlebihan/ Sumber: Freepik.com

3. Gangguan makan berlebihan

Gangguan makan berlebihan diyakini sebagai salah satu gangguan makan yang paling umum. Ini biasanya dimulai selama masa remaja dan awal masa dewasa, dan dapat berkembang di usia lebih dewasa.

Individu dengan gangguan ini memiliki gejala yang mirip dengan bulimia atau subtipe makan berlebihan dari anoreksia. Ini ditandai dengan kebiasaan makan makanan dalam jumlah yang luar biasa banyak dalam waktu yang relatif singkat dan merasa kurang kendali selama banyak makan.

4. Pica

Pica adalah gangguan makan lain yang melibatkan makan hal-hal yang tidak dianggap sebagai makanan. Penderita pica biasanya mengonsumsi zat non-makanan, seperti es, kotoran, tanah, kapur, sabun, kertas, rambut, kain, wol, kerikil, deterjen, hingga tepung maizena.

Pica bisa terjadi pada orang dewasa, serta anak-anak dan remaja. Konon, gangguan ini paling sering diamati pada anak-anak, wanita hamil, dan individu dengan disabilitas mental.

Gangguan makan/ Sumber: Freepik.com

5. Gangguan ruminasi

Gangguan ruminasi adalah gangguan makan lain yang baru diidentifikasi. Ini menggambarkan suatu kondisi di mana seseorang memuntahkan makanan yang sebelumnya mereka kunyah dan telan, mengunyahnya kembali, dan kemudian menelannya kembali atau memuntahkannya. Gangguan ini bisa berkembang selama masa bayi, masa kanak-kanak, atau dewasa.

Nah, itulah beberapa gangguan makan yang umum terjadi. Jika kamu menemukan adanya tanda-tanda gangguan makan pada dirimu dan orang terdekat, segera konsultasikan pada dokter untuk mendapatkan penanganan tepat.