sign up SIGN UP

MAKE-UP

Ha Ji Won, Selebriti Dengan Kulit Terindah

Heldi Winar | Rabu, 09 Dec 2015 10:00 WIB
Ha Ji Won, Selebriti Dengan Kulit Terindah
caption
Menjaga kulit agar selalu terlihat cantik di negara 4 musim memang tak mudah. Hal ini dikarena kelembaban dan temperatur udara dapat mempengaruhi penampilan kulit. Namun, Ha Ji Won justru menyandang gelar selebriti dengan kulit tercantik yang tak terpengaruh oleh perubahan musim. Apa rahasianya dalam menjaga kecantikan kulitnya?

Buah, Kacang-kacangan, dan Yogurt


Semua makanan ini merupakan makanan favorit Ha Ji Won. Ia gemar mencampur buah, kacang-kacangan, serta yogurt, kemudian memakannya bersamaan untuk mendapatkan kulit cantik. Selain bermanfaat untuk kecantikan dan kesehatan, makanan-makanan ini juga dapat berperan sebagai mood booster yang membuatmu merasa bahagia.
Foto: https://www.gatheranddine.com/fruit-nut-honey-yogurt-bowl/

Bekal Buatan Sang Ibu


Makan di luar hampir setiap hari bisa berakibat buruk akibat kesehatan dan kecantikanmu. Selain itu, makanan yang dijual di restoran atau kedai makanan beresiko mengandung garam, penyedap rasa, hingga pengawet dalam jumlah yang tinggi untuk membuat rasa masakan menjadi lebih lezat. Ha Ji Won sering membawa bekal masakan ibunya sebagai pola makan sehat dan menjaga kecantikan kulit dan tubuhnya.
Foto: https://koreanfoodgallery.com/banchan/2011/dosirak-korean-lunchbox

Diet Rendah Garam


Makanan yang asin atau mengandung sodium dalam jumlah tinggi dinilai tidak baik bagi kecantikan kulit dan tubuh. Ha Ji Won selalu menjaga agar makanan yang dikonsumsi tidak mengandung sodium dalam jumlah tinggi. Selain itu, makanan rendah garam juga membuat tubuhnya terasa lebih ringan dan fleksibel.
Foto: https://www.livescience.com/36256-salt-bad-health.html

Mandi Air Dingin


Sejak kecil, Ha Ji Won terbiasa mandi dengan air dingin bahkan di musim dingin sekalipun. Mandi dengan air dingin memiliki manfaat tersendiri bagi tubuh kita, di antaranya memperlancar aliran darah dalam tubuh dan menambah energi. Air dingin dipercaya juga dapat membantu tubuh menurunkan berat badan karena tubuh harus memproduksi panas untuk menghangatkan tubuh. Manfaat lainnya, air dingin juga membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
Foto: https://www.popsugar.com.au/fitness/Benefits-Having-Hot-Cold-Shower-31172937

Memakai Masker Setiap Hari


Tips yang satu ini mungkin memang membutuhkan biaya ekstra. Ya, Ha Ji Won gemar menggunakan masker setiap hari 365 hari dalam setahun untuk menutrisi kulitnya. Jenis masker yang disukainya adalah masker berbentuk jelly mask yang mengandung butiran buah dan terasa segar di wajah.
Foto: https://hope-inablog.com/the-face-shop/the-face-shop-releases-fresh-fruit-mask-packs/

Minuman yang Mengenyangkan


Saat lapar, Ha Ji Won lebih suka minum minuman yang mengenyangkan dan baik untuk kecantikan kulitnya. misalnya saja pumpkin latte. Cara membuatnya pun gampang, cukup blender labu kukus, susu, dan madu di dalam blender. Minuman ini akan membuatmu merasa lebih kenyang, rasanya enak, dan membantumu mengurangi berat badan.
Foto: https://www.eatingbirdfood.com/healthy-homemade-pumpkin-spice-latte/

Honey Lemon Soju


Gaya hidup orang Korea tak terlepas dari minum soju, arak Korea. Namun Ha Ji Won tak ingin momen minum alkohol menjadi hal yang memberikan dampak negatif pada kulitnya. Sebaliknya, dia mencampurkan soju dengan madu, 3 iris lemon, dan air soda. Walaupun mengandung alkohol, minuman ini memiliki efek yang baik bagi kecantikan kulitnya.
Foto: https://barmansjournal.com/soju-honey-cocktail/

Angkat Besi


Ha Ji Won dikenal memiliki lengan yang paling berotot di kalangan aktris Korea. Bahkan, lengannya merupakan bagian tubuh yang paling disukainya saat ini. Ha Ji Won menyarankan semua wanita untuk melakukan angkat beban karena membuatnya terlihat lebih muda, dapat menaikkan tulang pipi, sekaligus mengencangkan pinggang.
Foto: https://forums.soompi.com/en/topic/300-ha-ji-won-%ED%95%98%EC%A7%80%EC%9B%90/?page=1063

Menghindari Stres


Syuting dalam waktu yang lama kerap membuat Ha Ji Won terisolasi di lokasi syuting. Namun dia tak menyia-nyiakan kesempatannya dan selalu berusaha untuk melakukan kegiatan yang menyenangkan untuk melepas stres. Salah satunya, jalan-jalan di sekitar lokasi syuting sambil menikmati keindahan alam. Kadang, dia juga mendengar musik dan membaca buku untuk menghilangkan penat. Stres dapat mengakibatkan kulit terlihat kusam, sehingga Ha Ji Won mengusahakan agar kegiatan syuting yang ia jalani bebas dari stres.
Foto: https://forums.soompi.com/en/topic/300-ha-ji-won-%ED%95%98%EC%A7%80%EC%9B%90/?page=1008
(ebn/ebn)

Our Sister Site

mommyasia.id