Gak Perlu Malu, Ini Tanda Bahwa Kamu Sudah Mengapresiasi Diri Sendiri!

Mencintai diri sendiri juga dapat meningkatkan kesehatan mental, lho! Mencintai diri sendiri bukanlah suatu keegosian dan bukan berati tidak mementingkan kehidupan sosial lainnya. Justru seseorang yang sudah mencintai diri sendiri ia akan tumbuh menjadi pribadi yang mandiri dan percaya diri. Nggak perlu malu, ini tanda bahwa kamu sudah mengapresiasi dan mencintai dirimu sendiri.

Berani Keluar dari Masa Lalu

Berani Keluar dari Masa Lalu/Freepik.com

Keluar dari bayang-bayang masa lalu memang tidaklah mudah seperti kata-kata. Ada rasa penyesalan, kekecewaan bahkan trauma yang sulit untuk dihilangkan maupun dimaafkan. Akan tetapi, hidup dengan bayang-bayang masa lalu justru membuatmu semakin terpuruk, merasa sepi dan sedih beralrut-larut. Cobalah berusaha untuk memaafkan masa lalu sebagai pelajaran dalam hidupmu. Dengan begitu kamu akan menjadi lebih bijak melangkah dan hidupmu akan jauh lebih tenang. Mulailah bangkit dan berani menjadi versi terbaru dalam hidupmu.

Menerima Kekurangan dan Kelebihan Diri

Menerima Kekurangan dan Kelebihan Diri/Freepik.com

Tidak ada manusia yang sempurna di muka bumi ini, setiap orang tentunya terlahir spesial dan memiliki kekurangan maupun kelebihan dalam dirinya masing-masing. Jangan mudah menyamaratakan semua orang dan membandingkan dirinya dengan dirimu yang jelas berbeda. Jangan mudah merubah diri demi mendapat pengakuan dari orang lain. Jangan pula kamu mudah merasa insecure karena kamu berbeda status, standar kecantikan maupun kedudukan sosial dengan orang-orang yang ada di sekitarmu. Percayalah kamu begitu berharga dengan mencintai diri dan bisa menerima segala kekurangan maupun kelebihan dalam diri akan membuat hidupmu terasa indah.

Melakukan Hal-hal yang Membuat Dirimu Bahagia

Melakukan Hal-hal yang Membuatmu Bahagia/Freepik.com

Orang yang mengatur skenario kehidupan adalah dirimu sendiri, kamu pun tentunya tahu hal apa yang bisa membuat dirimu terasa bahagia. Mulai dari hal kecil seperti membuat masakan bersama ibu di rumah, menonton film bersama sahabat, traveling bahkan bergabung menjadi seorang volunteer akan membuat dirimu terasa bahagia sekaligus bermanfaat bagi orang lain. Ingat, imbangi hati, pikiran dan tubuhmu agar tetap sehat ya? Maka dari itu jangan lupa untuk bahagia.

Berterimakasih Pada Dirimu Sendiri

Berterima Kasihlah Pada Dirimu Sendiri/Freepik.com

Jangan lupa untuk selalu bersyukur dan mengucapkan terima kasih pada dirimu sendiri selama ini. Misalnya kamu berhasil melewati tantangan yang berat setiap harinya, selalu selipkan kata-kata seperti “Terimakasih sudah berhasil melewati hari ini dengan baik”, maupun hal lain yang patut kamu syukuri. Dengan begitu kamu pun akan tumbuh menjadi pribadi yang positif dan dapat mengapresiasi dirimu sendiri.