sign up SIGN UP

4 Resep MPASI untuk Bayi 9 Bulan yang Bergizi dan Mudah Dibuat

Raudiya Nurfadilah H | Selasa, 13 Jul 2021 07:00 WIB
Menu MPASI Berikutnya

Menu MPASI Berikutnya

Tim Tahu Bayam

Resep ini cocok dibuat jika si kecil mulai bosan dengan menu berbahan nasi
Menu mpasi tim tahu bayam/ Foto: Pexels/ Yan Krukov

Resep ini cocok dibuat jika si kecil mulai bosan dengan menu berbahan nasi, cara membuatnya sangat mudah, dan memiliki banyak gizi yang bermanfaat bagi si kecil.

Bahan:

-5 gram wortel

-50 gram tahu

-50 gram tepung beras merah dan putih

-Air kaldu secukupnya

-200 gram bayam

-50 gram tomat

Cara membuat:

  1. Pertama, cuci bersih wortel dan bayam, lalu wortel diparut dan iris halus bayam
  2. Lalu masukan wortel, tahu, tepung beras, dan air kaldu ke dalam mangkuk antipanas. Kemudian tim
  3. Selama proses tim, mangkuk harus tertutup dan sesekali diaduk rata
  4. Ketika setengah matang, masukan bayam dan tomat, lalu aduk kembali
  5. Masak semua bahan hingga matang
  6. Setelah matang, angkat dari panci kukusan dan diamkan hingga hangat
  7. Kemudian tim tahu bayam siap untuk disajikan.

Bubur Sumsum Saus Gula Merah

Selain menu dengan rasa asin, ibu bisa membuat bubur sumsum saus gula merah bagi si kecil.
Menu mpasi bubur sumsum saus gula merah/ Foto: Freepik/ Master1305

Selain menu dengan rasa asin, kamu juga bisa membuat bubur sumsum saus gula merah bagi si kecil.

Bahan:

-200 ml santan

-1 ½ sendok makan tepung beras

-50 gram gula merah

-100 ml air

Cara membuat:

  1. Masukan tepung beras dan air ke dalam mangkuk hingga larut
  2. Lalu rebus santan hingga mendidih
  3. Setelah mendidih, tambahkan larutan tepung beras
  4. Masak dan aduk hingga bubur mengental
  5. Di wadah yang berbeda, masak gula dengan air hingga semuanya larut
  6. Setelah semuanya matang, bubur sumsum saus gula merah dapat disajikan

Perlu diketahui Beauties, sebaiknya jangan menambahkan madu pada MPASI bayi yang belum berusia satu tahun. Dikutip dari Kids Health, madu mengandung spora yang bisa menyebabkan botulisme, atau penyakit yang bisa terjadi ketika bayi menelan racun dari sejenis bakteri. Alhasil dapat menyebabkan kelemahan otot dan sulit bernapas.


Our Sister Site

mommyasia.id