5 Makanan ini Bisa Menyebabkan Bau Badan (Bagian 2)

Brokoli

Brokoli kaya akan kandungan sulfur, nutrisi, & antioksidan. Selain memiliki manfaat yang sangat baik untuk mencegah kanker, ternyata brokoli dapat menyebabkan bau badan jika dikonsumsi berlebihan. Kandungan sulfur dalam brokoli yang menguap pada permukaan kulit yang berkeringat dapat memicu bau badan yang tidak sedap.
 

Foto: https://www.medicalnewstoday.com/articles/266765.php

Bawang Bombay

Bawang bombay yang dikonsumsi berlebihan dapat menimbulkan bau tidak sedap pada tubuh. Kandungan minyak pada bawang bombay akan terserap dalam aliran darah, mengalir keseluruh tubuh & melalui paru-paru, sehingga akan menimbulkan bau tidak sedap pada tubuh & pernapasan.
 

Foto: https://manfaat.co.id/manfaat-bawang-bombay

Junk Food

Junk food bukanlah makanan yang langsung dari alam, tapi merupakan makanan dari hasil ciptaan manusia dan memiliki cita rasa, tekstur, & aroma buatan. Konsumsi junk food terlalu banyak akan membuat usus memerlukan waktu lebih lama untuk mencerna.

Karena proses pencernaan yang lama, makanan akan membusuk di dalam usus sehingga memproduksi sejumlah gas & racun, Gas & racun akan dikeluarkan tubuh melalui keringat & gas. Selain menimbulkan bau badan, junk food mengandung banyak karbohidrat, garam, gula, & zat kimia lainnya (perasa & pewarna buatan) sehingga menimbulkan masalah obesitas & kesehatan.
 

Foto: https://feedstuffsfoodlink.com/story-junk-food-blame-obesity-0-133860

Produk susu

Semua produk yang berbahan dasar susu memiliki kandungan protein yang tinggi. Protein yang dicerna dalam usus akan terurai dan menghasilkan salah satu zat yang bernama hidrogen sulfida & metil merkaptan. 2 zat inilah yang menyebabkan bau yang tidak sedap pada tubuh.

Foto: https://goutandyou.com/how-dairy-products-like-milk-cheese-and-yogurt-can-help-with-your-gout/

Telur, Hati, Ikan & Kacang-kacangan

Telur, hati, ikan & kacang-kacangan mengandung kolin yang bermanfaat untuk tubuh. Bagi banyak orang mengonsumsi telur, hati, ikan & kacang-kacangan tidak menimbulkan bau badan. Namun, bagi beberapa orang yang sistem pencernaanya sulit untuk mencerna kolin, akan memiliki bau badan yang amis.
 

Foto: https://mamah-ella.blogspot.co.id/2011/05/hati-ayam-masak-kecap-sedaaap.html