sign up SIGN UP

SKINCARE

8 Kebiasaan Cantik yang Wajib Dilakukan di Pagi Hari

JengBayu | Selasa, 16 Jun 2015 10:00 WIB
8 Kebiasaan Cantik yang Wajib Dilakukan di Pagi Hari
caption
Minasan, sebagai seorang perempuan yang ingin selalu tampil cantik, kamu wajib untuk memiliki kebiasaan baik. Kebiasaan-kebiasaan tersebut bisa dimulai dari pagi hari lalu berlanjut sampai menjelang tidur malam. Yuk intip kebiasaan apa saja yang perlu kita lakukan di pagi hari agar selalu bisa tampil mempesona berikut ini.

1. Minum Segelas Besar Air Putih


Banyak sekali manfaat dari minum air putih di pagi hari yang bisa kamu dapatkan. Jangan malas untuk membiasakannya ya.
Foto: https://tempatbacabaca.blogspot.com/2014/11/manfaat-minum-air-putih-sebelum-dan.html

2. Gerakkan Badan


Foto: https://blog.jual-sprei.com/gerakan-olahraga-sebelum-tidur-sebaiknya-lakukan-ini/
Penelitian membuktikan bahwa seorang wanita yang berolahraga di pagi hari akan mendapatkan tidur yang nyenyak di malam harinya. Dan tentu saja keuntungan tidur nyenyak di malam hari sangat nyata (bagi kesehatan dan kecantikan).https://dailymakeover.com/morning-beauty-routine/

3. Gunakan Tabir Surya


Minasan pasti merasakan suhu di sekitar Minasan yang semakin panas kan. Karena itu, agar kulit tidak menjadi kusam gunakan tabir surya dengan rutin.
Foto: https://remaja.suaramerdeka.com/2014/05/06/beauty-tips-taklukkan-sinar-matahari-jahat-dengan-tabir-surya/

4. Gunakan Serum Antioksidan


Serum antioksidan berfungsi untuk melindungi kulit akibat penuaan dini. Memang sih harganya sedikit mahal, tapi ampuh banget lo.
Foto: https://breaktime.co.id/fashion/lakukan-8-kebiasaan-cantik-ini-di-pagi-hari.html

5. Konsumsi Makanan yang Mengandung Protein


Foto: https://iwarydew.blogspot.com/2011/05/sugar-free-muffin-recipes.html
Protein tinggi bermanfaat untuk kecantikan karena terdapat kandungan mineral dan antioksidan di dalamnya. Selain itu sarapan dengan protein tinggi akan membuat Anda merasa kenyang lebih lama sehingga mengurangi keinginan untuk makan berlebihan pada siang hari.https://breaktime.co.id/fashion/lakukan-8-kebiasaan-cantik-ini-di-pagi-hari.html

6. Semprotkan Air Mineral Dingin Ke Wajah


Air dingin yang disemprotkan ke wajah ini berfungsi untuk menyegarkan kulit, menghindarkan kulit wajah dari dehidrasi dan yang paling penting rasa malas dan kantukmu akan segera lenyap.
Foto: https://www.zliving.com/beauty/skincare/gallery/travel-beauty-tips-fresh-final-destination-41836/face-mist_41845

7. Gunakan Pewangi Tubuh Beraroma Jeruk


Aroma segar dari kulit jeruk akan membuat tubuh rileks dan mengurangi stres. Dengan berkurangnya stres, Minasan pasti tahu dong kalau kerutan di wajah pun ikut berkurang.
Foto: https://breaktime.co.id/fashion/lakukan-8-kebiasaan-cantik-ini-di-pagi-hari.html

8. Minumlah Teh Hijau


Minasan sudah pada tahu kan segudang manfaat minuma kesehatan satu ini. Jadi, tunggu apa lagi?
Jika kamu membutuhkan caffeine boost di pagi hari, teh hijau adalah pilihan paling tepat. Minuman ini mengandung flavonoid, suatu tipe antioksidan, yang mampu memperlambat kerusakan sel (penuaan dini) serta menurunkan kita dari resiko penyakit kangker.https://dailymakeover.com/morning-beauty-routine/
(ebn/ebn)

Our Sister Site

mommyasia.id