Jerawat Punggung Gatal, Begini Cara Mengatasinya!
Jerawat punggung sering muncul saat musim panas. Jika dibiarkan, jerawat punggung bisa terasa gatal dan tentunya mengganggu penampilan. Sebenarnya apa penyebab munculnya jerawat punggung?
Jerawat punggung pada dasarnya sama dengan jerawat pada bagian wajah. Karena itu, penyebab jerawat punggung juga mirip dengan jerawat pada wajah, yakni pori-pori yang tersumbat. Hanya saja, tersumbatnya pori-pori pada kulit punggung bukan karena makeup, tapi karena keringat dan kotoran.
Bakteri yang menumpuk pada punggung saat kamu berkeringat juga berpotensi menimbulkan jerawat punggung. Nah, biar jerawat punggung tidak semakin parah, ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk mengatasinya:
1. Rajin Mandi
Pastikan kamu rajin mandi, setidaknya 2 kali sehari. Kita tinggal di Indonesia yang punya iklim tropis, artinya kita bisa merasakan udara yang panas hampir sepanjang tahun. Jika tubuhmu berkeringat dan tidak segera mandi, maka keringat dan bakteri akan terperangkap di pori-pori dan menyebabkan jerawat.
Jerawat Punggung Gatal, Begini Cara Mengatasinya!
Jerawat Punggung/ Foto: Freepik.com
2. Memakai Baju Longgar
Jerawat punggung ternyata juga bisa disebabkan dari gesekan di punggung. Misalnya saat kamu memakai baju yang terlalu ketat. Gesekan terus menerus bisa memicu iritasi pada kulit punggung. Jika dibiarkan terlalu lama, maka gesekan itu bisa memicu timbulnya jerawat.
Maka dari itu, hindari memakai baju ketat saat cuaca panas. Pilihkan baju yang longgar dengan bahan katun yang menyerap keringat. Dengan begitu, kamu bisa mengurangi gesekan berlebih pada kulit.
3. Rambut yang Kotor
Jerawat punggung bukan hanya bisa disebabkan oleh kotoran, keringat, dan bakteri pada kulit punggung, tapi bisa juga disebabkan karena rambut yang kotor. Kotoran pada rambut bisa mengenai punggung dan mentransferkan kotoran tersebut ke pori-pori kulit.
Supaya hal ini tidak terjadi, rajinlah mencuci rambut kamu ya, Beauties. Usahakan juga untuk membilas sampo dan kondisioner dengan bersih sebelum kamu menggunakan sabun sehingga tidak ada sisa sampo dan kondisioner yang akan menyumbat pori-pori punggung kamu.
4. Hindari Stres
Sama seperti jerawat pada wajah, jerawat punggung juga bisa muncul karena stres. Jika kamu sudah melakukan berbagai perawatan namun jerawat punggung tetap muncul, cobalah untuk mengatasi stres kamu. Dengan menjaga pikiran, menjaga pola istirahat dan makanan, jerawat punggung akan lebih cepat sembuh.