sign up SIGN UP

LIFE

5 Aplikasi Android yang Cocok untuk Membantu Diet

Kuroneko | Jumat, 22 May 2015 05:00 WIB
5 Aplikasi Android yang Cocok untuk Membantu Diet
caption
Punya masalah dengan berat badan yang tidak kunjung berkurang? Untuk mengatasi hal ini, diet tentunya merupakan solusi terbaik. Namun kadang melakukan diet lebih sulit dari yang kita kira. Tentu akan lebih mudah bila kita punya asisten pribadi yang dapat membantu mengatur diet kita. Nah berikut ini ada beberapa aplikasi android yang dapat membantu Minasan dalam berdiet.

Calorie Count & Diet Tracker


Aplikasi yang satu ini bisa Minasan dapatkan di Google Play dengan gratis. Dalam aplikasi ini Minasan dapat mengecek berapa jumlah kalori dalam makanan yang akan Minasan beli dengan cara men-scan barcode makanan tersebut. Aplikasi ini juga disertai dengan fitnes tracker untuk memudahkan Minasan dalam mengatur pola olah raga Minasan.
Foto: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.about.CalorieCount

My Fitness Pall


My Fitness Pall mungkin adalah salah satu aplikasi diet di Android yang cukup populer. Aplikasi ini tidak hanya menghitung kalori Minasan perharinya, tapi juga bisa membantu Minasan mengatur menu harian, mulai dari sarapan, makan siang dan makan malam. Selain itu aplikasi ini juga menyediakan chat room, di mana Minasan dapat bertukar informasi tentang diet satu sama lain.
Foto: https://coupon-wizards.com/myfitnesspal/

Lose It!


Pada aplikasi yang satu ini Minasan bisa memasukan target diet Minasan, misalkan dari berat yang 60 kg menjadi 50 kg. Nantinya aplikasi ini akan membantu menghitungkan berapa kalori yang dapat di konsumsi Minasan untuk bisa turun sampai ke target tadi. Tidak cuma itu, aplikasi ini juga memuat informasi-informasi tentang kesehatan yang bisa membantu Minasan untuk berdiet.
Foto: https://lose-it.appappeal.com/

Primal Paleo


Dari namanya Paleo yang berarti Paleolithic atau caveman alias manusia gua. Aplikasi ini akan mengajari minasan bagaimana cara berdiet ala para pendahulu kita. Tentunya tetap disesuaikan dengan pola hidup modern. Aplikasi ini memuat berbagai macam resep-resep makanan sehat yang dapat membantu diet Minasan sekalian. Juga ada banyak informasi tentang olahraga yang dapat membantu diet Minasan, lengkap dengan tips dan triknya.
Foto: https://www.getthegloss.com/article/an-app-a-day-primal-paleo
Foto: https://www.getthegloss.com/article/an-app-a-day-primal-paleo

Fooducate Healthy Weightloss


Aplikasi yang satu ini mungkin bisa dibilang sedikit berbeda jika dibandingkan dengan aplikasi yang lainnya. Meskipun aplikasi ini juga dapat membantu kita menghitung jumlah kalori yang diperbolehkan masuk kedalam tubuh. Selain itu ia juga bisa mendeteksi kandungan berbahaya yang terkandung dalam makanan, sehingga Minasan bisa memilih makanan yang lebih sehat.
Foto: https://www.bitrebels.com/apps/fooducate-app-educates-about-food/
(ebn/ebn)

Our Sister Site

mommyasia.id