Tips Mendaki Gunung untuk Pemula

Melepas kebosanan rutinitas sehari-hari bisa dengan banyak cara, salah satunya adalah mendaki gunung. Mendaki gunung memang melelahkan, tetapi rasa yang didapat setelah mencapai tujuan atau puncak lebih berlipat ganda bahagianya. Sudah siap untuk mendaki gunung pertama kali? Simak artikel berikut, yuk!

Membuat Perencanaan Pendakian yang Matang

Pemilihan lokasi, rute pendakian, kondisi cuaca, jumlah pendaki, dan jangka waktu akan mempengaruhi perbekalan dan peralatan yang harus dipersiapkan.

Siap Fisik dan Mental

Olahraga secara rutin agar badan tidak kaget saat melakukan pendakian.

Baca Juga : 13 Inspirasi Model Undangan Pernikahan Unik

Persiapan Manajemen Logistik yang Baik

Bawalah makanan yang ringan, ringkas namun cukup mengandung kalori. Juga bahan makanan yang cepat dimasak.

Peralatan Mendaki yang Tepat

Bawalah tas carrier, sepatu hiking, jaket, pisau lipat, jas hujan, alat masak portabel, senter, peluit, kompas, dan perlengkapan obat P3K.

Baca Juga : Atasi Rambut Rontok Dengan Castor Oil

Jaga Handphone & Kamera

Matikan handphone serta kamera dan menaruhnya di dalam plastik untuk melindungi dari rembesan air.

Daftar di Pos Perizinan

Beberapa gunung memiliki tempat perizinan yang mengharuskan para pendaki mengisi data diri dan lama perjalanan.

Susun Barang Bawaan Dengan Benar

Barang teringan seperti sleeping bag berada di bagian paling bawah tas carrier, sedangkan yang terberat dan sering dipakai di bagian paling atas.

Persiapan Keadaan Darurat

Untuk antispasi keadaan darurat, pikirkan kemungkinan keadaan darurat dan antisipasi atau solusinya, seperti kehilangan barang dan memiliki penyakit khusus.
(ebn/ebn)