Modis, Ini 7 Inspirasi Gaya Seleb Pakai Koleksi UNIQLO dan Cecilie Bahnsen
Fashion
5 Cara Mencegah Kaki Lecet saat Pakai Sepatu Baru
Cindy Novita | Beautynesia
Senin, 13 Jul 2026 07:30 WIB
Pakai sepatu secara bertahap/Foto: Magnific.com
Bagi sebagian orang, memakai sepatu baru tidak selalu terasa nyaman, Beauties. Bahan sepatu yang masih kaku atau belum menyesuaikan dengan bentuk kaki sering kali menyebabkan lecet, sehingga menimbulkan rasa perih saat digunakan untuk beraktivitas. Kondisi ini tentu akan mengganggu kenyamanan, bahkan membuat aktivitas sehari-hari menjadi kurang menyenangkan.
Namun, kamu tidak perlu khawatir. Ada beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan untuk mencegah sekaligus mengatasi kaki lecet akibat sepatu baru. Berikut lima cara yang dapat kamu terapkan. Yuk, simak selengkapnya!
1. Kenakan Kaus Kaki
Kenakan kaus kaki/Foto: Pixabay.com
Menggunakan kaus kaki menjadi salah satu cara efektif untuk mencegah kaki lecet saat memakai sepatu baru, Beauties. Kaus kaki membantu mengurangi gesekan langsung antara kulit dan sepatu, sehingga risiko timbulnya lecet dapat berkurang. Selain itu, mengenakan kaus kaki juga membantu meregangkan bahan sepatu secara perlahan agar lebih lentur dan nyaman saat digunakan.
2. Pakai Sepatu Secara Bertahap
Pakai sepatu secara bertahap/Foto: Magnific.com
Saat mengenakan sepatu baru, sebaiknya jangan langsung memakainya seharian. Cobalah gunakan selama 30 menit hingga satu jam terlebih dahulu di dalam rumah. Dengan begitu, kamu bisa melepas atau mengganti sepatu kapan saja jika mulai merasa tidak nyaman sekaligus memberi waktu bagi bahan sepatu untuk menjadi lebih lentur.
3. Pilih Ukuran Sepatu yang Pas
Pilih ukuran sepatu yang pas/Foto: Pixabay.com
Kamu mungkin pernah membeli sepatu yang ternyata terlalu sempit atau justru terlalu longgar, tetapi tetap memakainya. Padahal, ukuran sepatu yang tidak pas dapat meningkatkan risiko kaki lecet.
Sepatu yang terlalu sempit akan memberikan tekanan berlebih pada kaki, sedangkan sepatu yang terlalu longgar membuat kaki terus bergeser di dalam sepatu yang memicu gesekan. Oleh karena itu, pastikan memilih sepatu dengan ukuran yang pas, memiliki ruang yang cukup untuk jari-jari kaki bergerak, dan tetap nyaman saat digunakan berjalan, Beauties.
4. Gunakan Plester pada Area yang Rawan Lecet
Gunakan plester pada area yang rawan lecet/Foto: Magnific.com
Bagian kaki yang paling sering mengalami lecet saat memakai sepatu baru umumnya adalah tumit, sisi jari kaki, dan bagian samping kaki yang bergesekan langsung dengan sepatu.
Untuk mencegahnya, kamu bisa menempelkan plester pada area-area tersebut sebelum memakai sepatu. Cara sederhana ini membantu mengurangi gesekan langsung antara kulit dan sepatu, sehingga risiko kaki lecet pun menjadi lebih kecil, Beauties.
5. Gunakan Petroleum Jelly atau Pelembap
Gunakan petroleum jelly atau pelembap/Foto: Magnific.com
Sebelum memakai sepatu baru, cobalah mengoleskan petroleum jelly atau pelembap pada area kaki yang rentan lecet. Cara sederhana ini membantu mengurangi gesekan saat berjalan dan menjaga kulit tetap lembap. Dengan begitu, kaki terasa lebih nyaman dan risiko lecet pun dapat berkurang.
Itulah lima cara mengatasi kaki lecet akibat sepatu baru yang dapat kamu terapkan, Beauties.
***
Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!
(dmh/dmh)
