5 Ide Baju Olahraga untuk Pemakai Hijab, Tetap Aman dan Nyaman!

Justina Nur | Beautynesia
Minggu, 27 Jul 2025 17:30 WIB
5 Ide Baju Olahraga untuk Pemakai Hijab, Tetap Aman dan Nyaman!
Foto: Freepik.com

Berolahraga di ruang terbuka sekarang bukan halangan untuk pemakai hijab yang ingin tetap aktif dan stylish. Pasalnya, saat ini sudah banyak pilihan busana olahraga yang dirancang khusus untuk perempuan berhijab, yang tetap nyaman, ringan, dan menutup aurat dengan baik.

Mulai dari hijab sporty yang praktis, baju olahraga yang longgar tapi tidak menyebabkan cedera atau lecet, semuanya memungkinkan para hijabers untuk bergerak bebas tanpa harus mengorbankan kenyamanan dan prinsip pakaian syar’i.

Nah, buat kamu yang ingin tetap menutup aurat saat berolahraga, kamu bisa menggunakan beberapa pilihan busana berikut.

Sport Hijab

Sport Hijab/ Foto: Freepik.com

Olahraga memang membuat tubuh kita jadi aktif bergerak. Oleh karena itu, buat kamu yang hijabers tentu membutuhkan hijab yang tidak mudah bergeser serta tidak menyebabkan kamu cepat gerah ketika kamu banyak bergerak.

Salah satu pilihan hijab yang bisa kamu pilih untuk berolahraga adalah sport hijab. Kamu sekarang juga bisa memilih beragam gaya sport hijab tersebut, ada yang pendek, menutup dada, tanpa dan dilengkapi dengan pet. Selain itu, sport hijab ada yang jenis bergo (tanpa tali), atau hijab dengan tali yang bisa kamu pilih sesuai preferensimu.

Pilihlah bahan hijab sporty yang terbuat dari spandex atau poliester spandex, karena lebih adem, menyerap keringat, cepat kering dan ringan. Selain itu, pastikan hijab yang kamu pilih tidak berbahan transparan agar aurat tetap tertutup.

Kaus Oversized 

Kaus Oversized/ Foto: hiaeverywear.com

Buat kamu yang ingin menutupi lekuk tubuh terutama bagian pantat dan paha, kamu bisa menggunakan kaus oversized. Pilihlah kaus yang memiliki potongan kerah turtleneck rendah agar leher bisa tetap tertutup saat hijab bergeser, tanpa membuat gerah.

Oleh karena kaus ini telah menutupi bagian pantat bahkan ada juga yang sampai paha, kamu bisa memadukannya dengan celana legging. Namun, kamu juga bisa menambahkan layer tambahan berupa rok pendek selutut untuk lebih menutup aurat.

Legging dan Rok serta Celana Pendek Sporty

Legging dan Rok serta Celana Pendek Sporty/ Foto: Freepik.com

Bagi sebagian orang, mungkin akan lebih menyukai menggunakan celana model legging untuk mencegah bagian lipatan kaki cedera apalagi saat melakukan olahraga seperti berlari. 

Namun tidak semua hijabers nyaman untuk menggunakan legging, apalagi jika digunakan untuk berolahraga di ruang terbuka. Nah, buat kamu yang hijabers dan ingin menggunakan legging atau model celana yang ketat, kamu bisa menambahkan layer berupa rok model plisket atau celana pendek sporty.

Tambahan layer tersebut akan menyamarkan lekuk tubuhmu terutama di bagian pantat sehingga kamu bisa olahraga dengan nyaman, aman, tanpa membuat aurat jadi terlihat.

Hijab dengan Outer

Hijab dengan Outer/ Foto: Zalora.co.id

Sekarang kamu juga bisa memilih sport outer hijab yang memiliki model seperti perpaduan hijab dengan vest yang bisa dipadukan bersama long sleeves shirt.

Outfit ini sangat simpel untuk digunakan dan memudahkanmu menutup aurat di bagian dada. Kamu juga bisa memadukannya dengan bawahan berupa celana training atau legging.

 

High Neck Jacket

High Neck Jacket/ Foto: Freepik.com

Bagi kamu yang sering terpapar angin apalagi saat berlari, kamu bisa memilih menggunakan high neck jacket. Jaket yang memiliki aksen kerah yang tinggi ini akan melindungi lehermu dari angin, terutama ketika kamu jogging pada pagi atau sore hari.

Selain itu, pastikan kamu memilih high neck jacket yang punya fitur dry fit stretch, sehingga tetap lentur, ringan, lembut, dan cepat kering. Kamu bisa memadukannya dengan hijab sporty serta celana training atau legging.

Itu tadi Beauties, deretan ide baju olahraga yang cocok buat kamu yang berhijab. Selamat mencoba!

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!

(dmh/dmh)
Komentar
0 Komentar TULIS KOMENTAR
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

RELATED ARTICLE