3 Cara Mengatakan "Tidak Setuju" di Tempat Kerja Tanpa Jadi Orang Menyebalkan

Rini Apriliani | Beautynesia
Kamis, 29 Jan 2026 12:00 WIB
2. Ganti Kata “Tetapi” dengan “Ya, dan…”
Ilustrasi diskusi/Foto: Pexels/RODNAE Productions

Setuju atau tidak setuju dengan argumen orang lain di tempat kerja adalah hal yang wajar. Namun, sering kali pengakuan tidak setuju tersebut berakhir menjadi momen menegangkan bagi kedua belah pihak.

Menghadapi situasi ini, bukan berarti kamu harus selalu mengatakan setuju atau menghindari perbedaan pendapat ya, Beauties. Ada cara terbaik belajar mengatakan perbedaan pendapat tanpa merusak kepercayaan atau kerja sama yang terjalin.

Shade Zahrai seorang penulis, pendidik kepemimpinan, dan peneliti perilaku lulusan Universitas Monash membagikan cara mengatakan "tidak setuju" di tempat kerja, tanpa terdengar seperti orang menyebalkan, melansir CNBC Make It. Simak!

1. Mulai dengan Rasa Ingin Tahu

Cara mengatakan tidak setuju, kamu perlu memulai dengan rasa ingin tahu, karena hal ini bisa menandakan secara psikologis dan mendorong munculnya ide-ide baru.

Ilustrasi diskusi/Foto: Freepik.com/rawpixel.com

Beauties, ketegangan bisa langsung terjadi saat kamu mengatakan tidak setuju. Kebanyakan orang akan cenderung membela pendapatnya sendiri, dan itu adalah refleks alami.

Sayangnya, hal itu bisa menghambat kolaborasi. Cara mengatasinya, kamu perlu memulai dengan rasa ingin tahu, karena hal ini bisa menandakan secara psikologis dan mendorong munculnya ide-ide baru.

Menurut studi tentang rasa ingin tahu dalam negosiasi, peserta yang melakukan diskusi dengan pertanyaan mencapai hasil dan hubungan yang baik. Jadi, daripada mengatakan “Saya tidak setuju”, akan lebih baik diganti dengan “Saya suka ini. Bagaimana jadinya jika kita menyesuaikan dengan…”. Hal ini menunjukkan bahwa kamu terbuka dan mau berkolaborasi.

2. Ganti Kata “Tetapi” dengan “Ya, dan…”

Cara mengatakan tidak setuju, daripada menggunakan kata “tetapi” yang artinya telah melupakan obrolan sebelumnya, cobalah pakai kata “ya” atau “dan” untuk mengakui tanpa terdengar tidak setuju.

Ilustrasi diskusi/Foto: Pexels/RODNAE Productions

Pemilihan kata sangat perlu dipertimbangkan saat menunjukkan rasa tidak setujumu. Pakailah kata-kata yang tidak ‘memantik api’.

Alih-alih menggunakan kata “tetapi” yang artinya telah melupakan obrolan sebelumnya, cobalah pakai kata “ya” atau “dan” untuk mengakui, tanpa terdengar tidak setuju.

Contohnya kedua kalimat ini:

  • “Saya melihat keuntungannya, tetapi saya khawatir dengan biayanya.”
  • “Saya melihat keuntungannya, dan saya khawatir dengan biayanya.”

Pada kalimat pertama, kata “tetapi” seperti langsung menentangnya. Namun, kalimat kedua terasa lebih menenangkan karena kamu bertentangan, tapi tetap bersamanya.

3. Tawarkan Versimu

cara mengatakan tidak setuju yang baik adalah menawarkan versimu. Perbedaan pendapat bisa dijadikan momen untuk eksplorasi bersama. Kamu bisa mengatakan, “Bagaimana jika kita melakukan uji coba terlebih dahulu?”

Ilustrasi diskusi/Foto: pexels.com/wanitakarier

Orang lain bisa langsung berhenti mendengarkan saat kamu mengatakan “tidak” tanpa basa-basi. Hal ini menghentikan kolaborasi dan memantik ketegangan.

Alih-alih menolak langsung ide yang disampaikan, cara mengatakan tidak setuju yang baik adalah menawarkan versimu.

Perbedaan pendapat bisa dijadikan momen untuk eksplorasi bersama. Kamu bisa mengatakan, “Bagaimana jika kita melakukan uji coba terlebih dahulu?”

Hal ini lebih baik daripada langsung mengatakan kamu tidak suka. Selain itu, cara ini mengubah hambatan menjadi kolaborasi, bukan mematikannya.

Beauties, itu dia cara mengatakan “tidak setuju” tanpa jadi orang menyebalkan. Bagaimana menurutmu?

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!

(ria/ria)
Komentar
0 Komentar TULIS KOMENTAR
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

RELATED ARTICLE