3 Ciri Kepribadian Orang Lebih Suka Ngemil Dibanding Makan Berat

Narita Fuji Triani | Beautynesia

Selasa, 16 Jun 2026 14:00 WIB

Ciri kepribadian orang yang suka ngemil. Mereka berpikiran terbuka/Foto: freepik.com/freepik

Pola makan setiap orang berbeda-beda, ada yang tidak bisa melewatkan sarapan, makan siang, dan makan malam dan punya jadwal makan teratur. Tapi di sisi lain, ada juga tipe orang yang lebih suka “ngemil sedikit demi sedikit” sepanjang hari dibanding duduk untuk makan besar. Misalnya ngemil roti, buah, kopi, atau keripik.

Ternyata, kebiasaan ngemil bukan cuma soal makan dan pola makan. Melansir dari YourTango, orang yang lebih suka ngemil sepanjang hari biasanya punya ciri kepribadian dan kebiasaan yang khas. Apakah kamu termasuk, Beauties? Yuk, simak artikelnya!

1. Berpikiran Terbuka

Ciri kepribadian orang yang suka ngemil. Mereka berpikiran terbuka/Foto: freepik.com/freepik

Sebagian orang memang tidak suka rutinitas yang terlalu kaku, termasuk soal makan. Mereka lebih menikmati variasi makanan dengan ngemil sepanjang hari dibanding menu besar yang itu-itu saja. Tipe orang seperti ini biasanya memiliki kepribadian yang terbuka pada pengalaman baru dan suka mencoba rasa yang berbeda.

2. Sibuk dan Multitasking

Ciri kepribadian orang yang suka ngemil. Mereka orang yang sibuk dan multitasking/Foto: freepik.com/Drazen Zigic

Banyak orang sibuk yang memilih ngemil karena praktis dibanding harus harus duduk dengan makan menu lengkap. Mereka bisa saja bekerja sambil meeting, mengurus banyak hal, bahkan tidak punya waktu untuk memasak. Akhirnya ngemil jadi pilihan agar tetap bisa punya energi sepanjang hari.

Makan sambil kerja, sambil scrolling media sosial, atau sambil melakukan aktivitas lain membuat orang lebih sulit menyadari kapan dirinya benar-benar kenyang. Akibatnya, mereka akan terus ngemil tanpa sadar kalau fokusnya terbagi ke banyak hal sekaligus.

3. Suka Olahraga

Ciri kepribadian orang yang suka ngemil. Mereka suka olahraga/Foto: freepik.com/pvproductions

Orang yang rutin olahraga atau punya aktivitas fisik tinggi biasanya membutuhkan asupan energi tambahan. Ngemil sehat sepanjang hari bisa jadi cara yang praktis agar stamina tubuh tetap stabil dan terjaga.

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

Pilihan Redaksi