4 Benda yang Tidak Akan Dibeli Oleh Orang dengan Kecerdasan Emosional Tinggi
Life
3 Kalimat yang Sering Diucapkan Orang yang Benar-benar Tangguh
Sierra Ayuningtyas Muktisari | Beautynesia
Senin, 11 May 2026 21:00 WIB
Kalimat yang sering diucapkan orang yang benar-benar tangguh/ Foto: freepik.com/benzoix
Beauties, menjadi sosok yang tangguh atau bermental  kuat  merupakan sebuah keterampilan bermakna. Hal ini tidak dibawa seseorang sejak lahir, melainkan bisa dikembangkan seiring berjalannya waktu.
Melansir dari Psychology Today, orang yang benar-benar tangguh memiliki beberapa ciri yang kerap ditunjukkan seperti memiliki kemampuan untuk mengontrol emosi diri, mampu mengoreksi kesalahan pada diri sendiri, tidak takut dalam menghadapi tantangan, hingga mampu mengatasi berbagai hal dari masa lalu.
Tidak hanya itu saja, ada juga beberapa kalimat yang sering diucapkan orang yang benar-benar tangguh, Beauties. Melansir dari CNBC Make It, simak penjelasannya berikut ini.
1. "Bagaimana saya melewati masa-masa sulit sebelumnya?"
Ilustrasi perempuan tangguh/ Foto: Freepik.com/benzoix
Kalimat pertama yang sering diucapkan orang tangguh yakni, “Bagaimana saya melewati masa-masa sulit sebelumnya?”.
Beauties, merenungkan tantangan di masa lalu akan mengingatkanmu tentang kekuatan batin dan strategi yang membantumu melewati kesulitan sebelumnya.
Selain itu, mengakui kekuatan dan ketahanan di masa lalu memperkuat kepercayaan diri bahwa kamu bisa mengatasi apa pun yang saat ini sedang dihadapi. Ingat, kamu pernah melewatinya, dan kali ini pun kamu akan bisa melakukannya lagi dengan baik.
2. "Langkah kecil apa yang bisa saya ambil sekarang?"
Ilustrasi perempuan kuat/ Foto: freepik.com
Beauties, menghadapi tantangan besar memang terkadang terasa mustahil. Namun, kamu bisa mencontoh orang-orang tangguh dalam menghadapi hal tersebut.
Mereka cenderung memecah tantangan menjadi langkah-langkah kecil yang bisa dilakukan, agar prosesnya tidak terlalu menakutkan dan lebih mudah untuk mencapai tujuan.
Langkah-langkah kecil tetap menciptakan perasaan mengenai suatu kemajuan. Kamu bisa mulai menyelesaikan satu tugas sederhana seperti mengirim email, dan hal itu akan meningkatkan motivasi kamu untuk terus maju ke depan.
3. "Saya tidak perlu memiliki semua jawaban sekarang juga"
Ilustrasi perempuan tangguh/ Foto: freepik.com
Menghadapi segala sesuatu yang tidak pasti memang tidak nyaman, Beauties. Namun, orang yang benar-benar tangguh menyadari bahwa mereka tidak perlu memiliki semua jawaban atau solusi di waktu yang sama. Pasalnya, terburu-buru mencari jalan keluar bisa menyebabkan tindakan impulsif, Beauties.
Ungkapan “Saya tidak perlu memiliki semua jawaban sekarang juga” kerap dikatakan oleh orang-orang tangguh untuk meyakinkan diri bahwa mereka bisa menoleransi ketidakpastian, serta mengingat bahwa kekuatan mental bukan tentang memiliki jawaban yang instan.
---
Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!
(sim/sim)
